Bebekleri Tek Başına Uyumaya Nasıl Alıştırırsınız? İşte O Pratik Noktalar!

Selam

Bebekler biliyorsunuz annesi ya da babası olmadan hayatta uyumuyorlar peki bir bebek yalnız başına uyumaya nasıl alıştırılır. Çok basit bu yazıdaki adımları izlemeniz yeterli.

• İlk adım şu doğru saatte uyuması lazım doğru saatte uyanması lazım alarm kurun yani çocuk bütün gece uyuyacak bütün sabah uyanık duracak ya da bunun gibi bir düzen kurabilirsiniz belli bir düzen olması lazım ve çocuk buna alışmalı.

• İkinci adım mesela bir şey belirleyin ayakta sallamak olabilir herhangi bir uyku arkadaşı olabilir ışıkları kapatmak bile olabilir bir işaret belirleyin bu işareti gördüğü zaman çocuk uyku zamanın geldiğini anlasın.

Doğru zamanı bulursanız çocuğun uykusu gelecektir hiçbir şey yapmanıza bile gerek yok sadece onun yanına uzanın ve uyuyunca yatağına bırakın.

• Çok aşırı kalın battaniye veya elbise giydirmeyin rahat uyusun.
• Uyumadan en az 2 saat önce mama ya da emzik artık her ne veriyorsanız vermeyi bırakın karnı tok bir bebek uyumakta zorluk çeker.

Yine de her ihtimale karşı onun odasına bir bebek telsizi koyun.

Okuduğunuz için teşekkürler beğenmeyi unutmayın.

#reda