Bebeklerde 6 Ay Sonrası Ek Gıdaya Geçiş Serüveni

Pan_Zehir u

Uzmanlar, bebeklerin sağlıklı olabilmeleri için eğer yeterliyse ilk 6 ay sadece anne sütüyle beslenmelerini tavsiye eder. 6 ay sonrasında ise büyüyen bebek farklı gıdalar da tüketebilir. Fakat bu tüketim kademeli ve oranlı olmalı.

Bebeklerde 6 Ay Sonrası Ek Gıdaya Geçiş Serüveni

6-9 aylık bebeklerde ana öğün hala anne sütüdür. Günlük besin ihtiyacının %70 ini anne sütü karşılar

Kahvaltı

Bebeklerde 6 Ay Sonrası Ek Gıdaya Geçiş Serüveni

Haşlanmış yumurtanın sarısı ile beyaz peynir ile başlangıç yapılabilir. Beyaz peynirin tuzsuz olmasına özen gösterilmeli. Yumurtanın beyazı 1 yaşından önce verilmemeli. Evde mayalanan yoğurt ise bebeğin kalsiyum ihtiyacını karşılar.

Meyve & Sebze Püresi

Bebeklerde 6 Ay Sonrası Ek Gıdaya Geçiş Serüveni

Şeftali, armut, elma, muz gibi meyvelerin püresi genelde bebeklerin hoşuna gider. Ayrıca vitamin bakımından zengin, sindirimleri kolay olması tercih sebebidir. Sebze olarak ise havuç, pirinç, kabak, brokoli püre haline getirilip verilebilir.

Çorbalar

Bebeklerde 6 Ay Sonrası Ek Gıdaya Geçiş Serüveni

Mercimek, tarhana ve şehriye çorbası 6-9 aylık bebeklerde tercih edebilecek sıvı gıdalardır. 8 ay sonrasında az kıyma ve tavuk eti eklenebilir.

1 Yaş Öncesi Uzak Durulması Gerekenler

Inek sütü, çikolata, patlıcan, çilek, kivi, bal, sakatat, salam, sucuk gibi gıdalar 1 yaş öncesi bebeklere asla verilmemeli. Hem alerjik reaksiyon ihtimalleri fazla hem de hazmı zor besinlerdir.

Bebeklerde 6 Ay Sonrası Ek Gıdaya Geçiş Serüveni
6
7
Görüşünü yaz

En İyi Kız Görüşü

  • Gizli Üye
    Benimde 8 aylik bir yigenim var fakat hic bir sey yemiyor yedigi gibi geri cikariyor sizce bu normal mi
    Görüş hala geçerli mi?
    • Pan_Zehir

      Normal değil, muhtemelen sağlık sorunu vardır. Uzman hekimin görmesi iyi olur. Geçmiş olsun.

    • Gizli Üye

      Sagolun tsk ederim benceniz guzel olmus ellerinize saglik

    • Pan_Zehir

      Teşekkür ederim :)

En İyi Erkek Görüşü

  • Zor oluyor baya
    Görüş hala geçerli mi?
    • Pan_Zehir

      Evet bazı bebeklerde ilk zamanlar sorunlu olabilir.

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Kızlar & Erkekler Ne Diyor

56
  • gr3yblack
    Yumurta beyazının ve çilegin verilmemesini bilmiyordum
    • Pan_Zehir

      Alerjik olduğu için doktorlar verilmemesini söyler.

  • canselcanım
    1 yaş öncesinde uzak durulması gerekenler kısmıyla beraber hepsine katılıyorum. 6. aydan itibaren ev yoğurduyla başlayıp sebze püreleriyle devam etmek, damak keşifleri için çok güzel ve faydalı olur. Meyve pürelerini sebzelerden sonra yedirmek daha önemlidir. Çünkü meyvenin tadını alan bebekler sebze püresinde zorlanıyor, bunu illa ki yaşamışızdır. Teşekkürler :)
  • Çeşm-i_Siyah
    Ben ek gıdaya 4,5 aylıkken tattırmayla başladım. 6 aylıkken ek gidaya geçişte sorun yaşamadık
  • _SuUu__
    Yumurta beyazının ve çilegin verilmemesini bilmiyordum
  • Gizli Üye
    Zor oluyor tabi
  • Gizli Üye
    Yumurta haşlaması çok faydalı
  • esil_berat_
    Bebebkelrr cok tatliya
  • Gizli Üye
    Hazır mamalara karşıyım
  • Albert-34
    Teşekkürler yararlı paylaşım
  • dido_setkan
    Bebek her halleriyle guzel
  • Gizli Üye
    Güzel bilgi
YÜKLENİYOR...