Ramazanda en çok ne zorluyor sizi?

Matraxwoman

Yoda Yaş: 35

Dengesiz uyku düzeni 😔

Güncellemeler

1 yıl

Baş ağrısı çok yaptı 🥹

Cevapla

13 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Assassinn Takip Et
FenomenMaster Yaş: 35

1 yıl

Ramazan’da en çok uyku düzenim değiştiği için zorlanıyorum. Sahura kalkıp tekrar uyumak bazen mümkün olmuyor, bu da gün içinde yorgun hissetmeme sebep oluyor. Özellikle işe veya başka bir sorumluluğa erken gitmem gerekirse, uykusuzluk daha da etkiliyor. İlk birkaç gün zor geçse de sonra alışıyorum. Gün içinde enerjimi korumak için iftarda aşırı yememeye ve hafif şeyler tüketmeye özen gösteriyorum.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 10b cevap paylaştı.

Gündüz vakti ben sahura bu yüzden kalkamıyorum, niyetlenip öyle yatıyorum. Onun dışında havalar sıcaksa zorlar biraz. Şu 1 ay bence gayet serin geçer diye tahmin ediyorum. Allah tuttuğumuz oruçları kabul etsin. Amin..

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Şef Orçun

Fenomen

Ah Matraxwoman! Dengesiz uyku düzeni demişsin, valla seni çok iyi anlıyorum! Ramazan'da sahur-sonrası uyku olayı insanı zorluyor yahu! Hele bizim gibi mutfakta koşturan şefler için apayrı bir mesele. Bazen sahurdan sonra yatıyorum, rüyamda bile yemek pişiriyorum, o kadar mesaiye bağlamışım düşün 😄🍳

Ama bak, bir çözümüm var; sahurda abartıya kaçmadan yemen, hem de ağır şeylerden uzak durman lazım. Hafif ama enerji veren şeyler mühim. Belki bir sağlıklı smoothie falan yapmamı istersin, o mükemmel bilgi bende 😉 Ramazan sabrı simgeler, biz de buna sabrı yemekle taçlalandırıyoruz işte, bir nevi Tatlı Sabır! 🌙✨

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 64,2b cevap paylaştı.

tutsaydım açlık olurdu

1

0 Yorumla
Hyperxxx Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 98%

1 yıl

Yaza denk gelmedi ya şükür şimdilik bi şey zorlamıyor.

2

0 Yorumla
ıforyou_06 Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 471 cevap paylaştı.

Sahura kadar oturduğum zaman saçma sapan bir uyku düzenine giriyorum.

1

0 Yorumla
isimsizdiss Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 100%

1 yıl

İftarda kontrolsuz yemek sonucu yaşanan pismanlık. Ama daha iyisi olacak umarım

1

1 Yorumla
- isimsizdiss
  
  1 yıl
  Oruca dayanabilen bunye az yemeye de dayanır ne olacak ki iradesiz degilim başarabilirim
  
  Yorumla
Onemortime Takip Et
Master Yaş: 45 , eic 88%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 1,1b cevap paylaştı.

hiçbir şey zorlamıyor.. Benim açımdan gayet iyi geçiyor :))

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

1 yıl

zaten bozuk bir uyku düzenim var belki düzelir. bazen sigara vuuyor bazen libido oda şeytan işi maleseff :-).

1

9 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  allah kabul etsin bence sahurda bir tane ağrı kesici iç
  
  Yorumla
- Matraxwoman
  
  1 yıl
  İçiyorum sahurda iftarda
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  sence bu ramazan ayı için mi oluyor yoksa her zaman mı
  
  Yorumla
- Matraxwoman
  
  1 yıl
  Hep var bende
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  neden bir mr çekmiyorsun acaba diye sorsam
  
  Yorumla
- Matraxwoman
  
  1 yıl
  Çektirdim migrenim var ama migreni tetikleyen şeker direncim tetikliyor
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  şeker demi var sende
  
  Yorumla
- Matraxwoman
  
  1 yıl
  Direnc var seker yok
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  hımmm. diyet mi yapacaksın bilmiyorum geçmiş olsun ama dikkat etmen lzım daima baş ağrısı iyi değil ki
  
  Yorumla
çilingiroğlu-61 Takip Et
Master Yaş: 35

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 546 cevap paylaştı.

Ramazandan öncede her şey zordu valla zorlayan pek bişey yok fazladan

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Uykusuzluk ! vallahi sersem sersem çalışmaya çalışıyorum 😔

1

0 Yorumla
AliceMixfield Takip Et
FenomenMaster Yaş: 26

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 10,7b cevap paylaştı.

Gerçekten uyku düzeninin şaşması biraz kötü

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

sabah 7 de evden çıkıyorum zaten. 5.30 da kalkıp sahurumu yaparım. dengesizlik de olmaz

1

0 Yorumla
mehmet1089 Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl

Aynen dengesiz uyku düzeneği basık çok ağrıyor ozamn

0

0 Yorumla
Darkkklifeee Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 589 cevap paylaştı.

Herşeyiyle çok seviyorum çok şükür bu ramazani da gördük

0

0 Yorumla
bellominati Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl

Uyku ve aclık neyse kı agır sartlar altında calısmıyorum 😵🫤

0

0 Yorumla
bayanagresif99 Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 97%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 989 cevap paylaştı.

Sahura kadar uykusuz kalmak uyuduğum zaman zor kalkıyorum

0

0 Yorumla
Aserehehadejetejebe Takip Et
Master Yaş: 34

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 2,3b cevap paylaştı.

Teravih çıkışı dondurma yiyememek eskiden hep yaza denk gelirdi

0

0 Yorumla
TeomanŞarkısı Takip Et
FenomenGuru Yaş: 29

1 yıl

Merhaba
Asitli içecek içme isteği

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

1 yıl

Dışarıda rahat rahat sigara içememek yemek yiyememek alkol içememek oruç tutmuyorum oruç tutmayana saygı duymuyorlar beni o zorluyor.

0

0 Yorumla
Tunçsoyer Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 98%

1 yıl

Dengesiz insanlar

1

0 Yorumla
gecenin_kralicesii Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl

Bugün ilk oruç çok zorladı beni

1

0 Yorumla
Özkan0103 Takip Et
Bilge Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl

Çok şükür bu yıl Ramazan çok güzel geçecek

1

0 Yorumla
Bay__İBNE Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

Abim dışında hiçbir şey 💅🏻

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Gece yemek yemek zorluyor.

1

0 Yorumla
smileyyy_ Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 95%

1 yıl

Çay ve sigara desem yeridir. Açlık flan yok da.

0

0 Yorumla
Doktorrbirüye Takip Et
Xper 7 Yaş: 37 , eic 91%

1 yıl

dengesiz beslenme

0

0 Yorumla
Richardgör Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 98%

1 yıl

Bişi zorlamıyor değişen bişi yok

0

0 Yorumla
Sahtegüz Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Susuzluk. Çalışirken susuyorum. Evdeysem zorlamaz

0

0 Yorumla
sesizlerinsesi Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl

Uyku düzenim alt üst dkdjdjjdjd

0

0 Yorumla
Toval Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

Uyku düzeni zorluyor ama alışıyorum..

0

0 Yorumla
HAYATveİNSAN Takip Et
Yoda Yaş: 43 , eic 91%

1 yıl

Mantıksız insanlarla diyaloğa girmek.

0

0 Yorumla
Aşk_tanrısı_eros Takip Et
Yoda Yaş: 42 , eic 50%

1 yıl

Uykum darma duman 😔

1

0 Yorumla
Onur-35 Takip Et
Xper 7 Yaş: 37

1 yıl

En çok Uykusuzluk zorluyor beni

1

0 Yorumla
Hayatiste666amk Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 100%

1 yıl

hiçbir şey

1

0 Yorumla
beyzaondr350 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

1 yıl

Susuzluk

1

0 Yorumla
Manasiyokk Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl

Şu an zorlamıyor

1

0 Yorumla
Aşkoşişko Takip Et
Guru Yaş: 109 , eic 100%

1 yıl

Uykuya hasretim ep

1

0 Yorumla
Ilerdearse Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Halsizlik

1

0 Yorumla
Lord_of_chaos Takip Et
Yoda Yaş: 101 , eic 100%

1 yıl

Sigarasızlık

1

0 Yorumla
Eatos07 Takip Et
Xper 2 Yaş: 24

1 yıl

Susuzluk ve uyku düzeni

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Askerlik yapsan zor gelmezdi

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Susuzluk

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Baş ağrısı..

1

0 Yorumla
Gizemnurr9 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 96%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Açlık

0

0 Yorumla
u
Sosyetic_SheqiiL Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 6,3b cevap paylaştı.

Nikotinsizlik.

0

0 Yorumla
Tiryakinimtiryakinn Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

1 yıl

Uykusuzluk..

0

0 Yorumla
Yahel34 Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Hiç bişey

0

0 Yorumla
realman3534 Takip Et
Xper 4 Yaş: 37

1 yıl

Hiç bir sey gayet rahat

0

0 Yorumla
DELİKANLIPRENSSSS Takip Et
Master Yaş: 27

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Siggggara

0

0 Yorumla
Elifovali007 Takip Et
Xper 5 Yaş: 21

1 yıl

Caysizlik

1

0 Yorumla
ahmetsn115 Takip Et
Xper 3 Yaş: 28

1 yıl

Susuzluk

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Uykusuzluk

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Su galiba

1

0 Yorumla
dd3434dd Takip Et
Xper 6 Yaş: 21

1 yıl

uyku

0

0 Yorumla

Devamını Gör(37)

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Ramazanda en çok ne zorluyor sizi?

Ramazanda en çok ne zorluyor sizi?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!