Kahve bağımlılığımı nasıl yenerim?

Şöyle ki sanırım beynimi odaklamışım. Çünkü şöyle;

İşyerinde kahve bitti bugün kahve verilmedi vs. 2 DK öncesine kadar kahvesizlikten ölüyordum. Uykusuzluktan aslında. Gözlerim kapanıyor böyle gittim gidiyordun. Neyse gidim kahve alayım fikri beynime işledikten sonra saniyesinde uykum açıldı. Kahve içmeden açıldı. Bu arada şu an içiyorum. Neyse ne tavsiye edersiniz?

Kahve bağımlılığımı nasıl yenerim?
Cevapla