Diyet yaparken yenilecek sağlıklı öğünler nelerdir?

Gizli Üye

(30-35)

Merhaba KS halkı, diyet yapıyorum fakat öğünü hazırlayacak fazla vaktim olmuyor, diyetteyken tükettiğiniz veya diyet olmasına gerek yok sağlıklı öğünleriniz var mı? Nasıl hazırlıyorsunuz?

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

2

Cevap

1

Cevap

TravisBicle Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

Ben semizotuna kolayca ulaşabildiğim için salatalarda bol bol kullanıyorum kilo verdirici etkisi var adı semiz sonuçta az yemek ye bol bol su iç damak zevkine göre salatalar hazırla yumurtaya kolay ulaşabiliyorsan tencere tencere yemekler yapmak yerine menemen yap

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zaten sebze yemeği pek yiyemiyorum o yüzden her öğünümde illa salata oluyor veya öğünüm o şekilde geçiyor. Semiz otu ayda 1 yiyorum belki haftada bire çıkarabilirim. Teşekkürler
  
  Yorumla
- TravisBicle
  
  +1 yıl
  Hayır kabul etmiyorum her gün yiyeceksin
  
  Yorumla
AliceMixfield Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 10,7b cevap paylaştı.

Normal türk ev yemekleri gayet sağlıklı aslında ekstra bir çabaya gerek duymuyorum ben

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Pek türk mutfağına hakim değilim ege mutfağına hakimim fakat mezeler/zeytinyağlı yemekler yapması uzun sürüyor
  
  Yorumla
EskiUyeErzincan24 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Vakit ayirman lazim diyete yoksa kilo veremezsin. Yememzkle olmuyor maalesef

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Vaktim var zaten diyet yapmaya sadece çalışıyorum uzun sürecek şeyler hazırlayamıyorum
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Diyet yaparken yenilecek sağlıklı öğünler nelerdir?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨