Sağlıklı yemek önerileri neler?

SinEMCÜKLE

Yoda Yaş: 25

Bu hafta hep saglikli yemek istiyorum. Bana günlük yemek fikri verecek biri var mi?

Cevapla

Öneri Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

BirazAgresif Takip Et
FenomenGuru Yaş: 30

+1 yıl
Günün menüsünü veriyorum o zaman.
- Mercimek çorbası
- Domatesli bulgur pilavı
- Haşlanmış veya fırınlanmış tavuk
- Bol yeşillikli salata
Afiyet olsun. :))
1

1 Yorumla
- SinEMCÜKLE
  
  +1 yıl
  tesekkurler (:
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 2,1b cevap paylaştı.

Noodle

2

0 Yorumla
Olgunateş Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 99%

+1 yıl

4 erkek 1 kadın yorumu... Yürüme işini abartıyor erkekler.. Ekmek kesmeyi bilmezler ama fikir sahibiler!

2

2 Yorumla
- SinEMCÜKLE
  
  +1 yıl
  kizlar yazmaz asla yorum
  
  Yorumla
- Olgunateş
  
  +1 yıl
  Erkeklerin ilgisinden memnuniyet duymaya devam etmen dileğiyle...
  
  Yorumla
siyah-incii Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 49%

+1 yıl

Hani de schijf van 5 varya, orada saglikli yemek icin guzel anlatilio neyi cok neyi az yemelisin.

1

0 Yorumla
Emil-Kurjak Takip Et
Guru Yaş: 101 , eic 84%

+1 yıl

Kabak Çorbası Tarifi.
Vicdan Çorbası Tarifi.
Çıtır Brüksel Lahanası Tarifi.
Diyet Kıymalı Rulo Patates Tarifi.
Pırasalı Fırın Mücver Tarifi.
Fırında Somon Tarifi.
Mercimek Salatası Tarifi.
Ton Balıklı Fit Makarna Salatası

0

0 Yorumla
zar46 Takip Et
Yoda Yaş: 48 , eic 97%

+1 yıl

Yoğurtlu Ispanak, pırasa kavurması, patlıcan musakka, havuç tarator.

1

0 Yorumla
Samurai1251 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Süt, yoğurt kuruyemiş meyve sebze zeytinyagi tahin kiru baklagil mercimek nohut et

1

0 Yorumla
sultan081 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 88%

+1 yıl

Haşlanmış bakliyatlarla salata, sebzeli yemekler brokoli ve karnabaharlarin tam zamani sonra ton balığı ve ızgarada pişen et ürünlerine ağırlık verebilirsin

0

0 Yorumla
tıme-traveler Takip Et
Guru Yaş: 45 , eic 100%

+1 yıl

Hazır gıdalar hariç her şey sağlıklı bence azar azar hepsinden ye olur mu?

1

0 Yorumla
Limbus00 Takip Et
Yoda Yaş: 108 , eic 100%

+1 yıl

Bulgurlu, kıymalı ıspanak yemeği, zeytin yağlı fasulye, pırasa. Brokoli çorbası. Karnabahar graten. Tavuk sote- salata

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Brüksel lahanası, brokoli, mevsim yeşillikler salatası, dana bonfile, tavuk göğsü, kuzu haşlama.

1

0 Yorumla
gladio00 Takip Et
Xper 1 Yaş: 21

+1 yıl

Bu kişiden kişiye değişir spor yapıyon mu yapmıyor mu karbonhidrat mı protein. Ağırlıklı mı falan

2

0 Yorumla
joeblack18 Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 43%

+1 yıl

Şeker, un, gluten ağırlık yiyecekler sağlıksız.
O kadar çok var ki

0

0 Yorumla
Suatbeyy Takip Et
Bilge Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Seni her gördüğümde aklima geliyor kazindi resmen unutamıyorum da 😅

0

0 Yorumla
ahmetcann16 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Noodle salam pilic burger ye

1

4 Yorumla
- SinEMCÜKLE
  
  +1 yıl
  tf
  
  Yorumla
- ahmetcann16
  
  +1 yıl
  Pp efso he degistirme
  
  Yorumla
- SinEMCÜKLE
  
  +1 yıl
  eqv3f33
  
  Yorumla
- ahmetcann16
  
  +1 yıl
  🥦🥦🥦🥦
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Emcükleyerek mi yiyeceksin

1

1 Yorumla
- SinEMCÜKLE
  
  +1 yıl
  evet seni
  
  Yorumla
ibrahim__barannn Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 93%

+1 yıl

Canan karatayin yapma dediği şeyleri yapmak

1

0 Yorumla
karanlıkadam32 Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 82%

+1 yıl

Brokoli hiç sevmem ama ye sağlıklı 😂

1

0 Yorumla
Asude_Nalan Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Meyir çorbası (balcane dev ) tabi bulabilirsen

0

0 Yorumla
Seninnumarevarrr Takip Et
Xper 2 Yaş: 25

+1 yıl

Yoğurtlu noodle ye yoğurt sağlıklı

3

0 Yorumla
sahel Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Yumurtalı ıspanak kavurma. Yaparsan beni de çağır.

0

0 Yorumla
isimsizdiss Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 100%

+1 yıl

Salata ve çorba o kaddar

0

0 Yorumla
kurtkurt06 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 98%

+1 yıl

Kayseri mantı

1

0 Yorumla
karakartal251334 Takip Et
Xper 6 Yaş: 40 , eic 100%

+1 yıl

Ton balığı

1

0 Yorumla
cokuzunbirnick Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Yememek.

1

0 Yorumla
Be_smart Takip Et
Guru Yaş: 46

+1 yıl

Marul yumurta bulgur et tavuk fasulye

0

0 Yorumla
MaşaKocaAyıı Takip Et
Master Yaş: 22 , eic 97%

+1 yıl

Brokoli salatası

1

0 Yorumla
Adartmnskc Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 96%

+1 yıl

Sebze ye

1

0 Yorumla
burakcicekreal Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Sagliksizlardan uzak durun yeter 😆

1

0 Yorumla
Querasma Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl

Kırmızı et balık tavuk lapa pilav

0

0 Yorumla
Sucuklu-Sütlac Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 98%

+1 yıl

İskender.

1

0 Yorumla
bubblegum00 Takip Et
Xper 4 Yaş: 25

+1 yıl

kinoalı tavuklu salata

0

0 Yorumla
Edameda06 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 64%

+1 yıl

Kabak sote

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Sebze , Meyve Sulu Yemek Falan Ye

1

0 Yorumla

Devamını Gör(18)

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Sağlıklı yemek önerileri neler?

Sağlıklı yemek önerileri neler?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!