Yaz Günlerinin Serinletici İçeceği: Muzlu Smoothie

Guru Yaş: 30

İsmi her ne kadar elit, cool gibi gözükse de içeceğin içeriğini öğrendikten sonra vay be bu malzemelerle neler oluyor diyeceksiniz. Tahmin ediyorum ki zaten çoğunuzun bildiği bir tariftir fakat bilmeyenler, evde denemek isteyenler için bugün smoothie yapıyoruz.

Muzlu yapmak zorunda değilsiniz, elinizde hangi meyve varsa onunla da aynı şekilde yapabilirsiniz.

Malzemeler:

● 1 su bardağı süt

● 1 adet muz

● 2 kaşık bal

● 2 kaşık yoğurt

Yapılışı:

► Bir su bardağı sütü blendera koyuyoruz, üzerine muzu dilimliyoruz.

Yaz Günlerinin Serinletici İçeceği: Muzlu Smoothie

► Üzerine 2 kaşık bal ve 2 kaşık yoğurt ekliyoruz.

► Malzemeleri blenderda sıvı hale gelicek şekilde öğütüyoruz. Tahmini kıvamı boza gibi olmasıdır.

Dilerseniz üzerine birkaç adet buz ilave edebilirsiniz, içeceğimiz hazır afiyet olsun 🍸

Başka yazılarda görüşmek dileğiyle..

#Mazine

Cevapla

Kaş Soruları

15 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

rumuzyok07 Takip Et
Bilge Yaş: 32

+1 yıl

bence ypur olmaz yani yoğurt ve süt pek iştah açıcı bir karışım gibi gözükmüyor ben bir muz bide 300 ml sürü rondodan geçirip 1 tatlı kaşığı kakao katıyorum kakaolu muzlu milk shake oluyor süper bir tadı var hemde sağlıklı

2

7 Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Benim ki sağlıksız mı 😕
  Yoğurt koymadan denedim, hiçte yiyemedim tabi zevkler ve renkler
  
  Yorumla
- rumuzyok07
  
  +1 yıl
  bal sağlıksız bence bir keresinde ballı yoğurt yapacaktım içinede çilek koyacaktım arkadaş bir kase bal bir kase yoğurda anca tat verdi :D
  
  Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Bala sağlıksız dedi ya la 😐
  
  Yorumla
- rumuzyok07
  
  +1 yıl
  yah zaten muz ona tat veriyor bal dediğiniz glikoz artık
  
  Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Bal bir antioksidandır, yara ve yanıkların erken iyileşmesi, kalp hastalıkları, kolon kanseri, ülser gibi hastalıkların tedavisinde de kullanılır. Ayrıca glisemik endekside baya düşük 55 falan olması lazım, yağa dönüşmez tabi içindeki şekerden dolayı az tüketilmesi gerekir ama bu bal kullanmıycağımız anlamına gelmez bence.
  
  Yorumla
- rumuzyok07
  
  +1 yıl
  sen bilirsin ama ben tercih etmiyorum artık arasıra yiyorum zaten gerçek bal bulmak artık çok zor altın değerinde
  
  Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Herşeyin fazlası zarar tabi
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

u
Askiyasamak Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 770 cevap paylaştı.

Son resimdeki bardağın da imzası gözümden kaçmadı :)
Elinize sağlık :)

3

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

heşeyim Takip Et
Xper 5 Yaş: 46

+1 yıl

Bebek maması gibi
Yetiskine yapmadan önce bir çocuğu kandirmali 😂

1

1 Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Bakkaldan aldığın muzlu danonenin içerisinde de yoğurt, süt, muz var bilmem bilir misin☺️
  
  Yorumla
UykuluPasta Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Süt ve yoğurt aynı bardakta, yakıştılar mı gerçekten.

1

3 Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Yakışmadı mı 😕
  
  Yorumla
- UykuluPasta
  
  +1 yıl
  Sen sevdin mi
  
  Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Tabikide, sevmesem neden yapıp yazayım. Bir keresinde yoğurt koymamıştım hatta beğenmemiştim.
  
  Yorumla
isimsizyalnızkovboy Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Yoğurt ve bal malzemeleri fazla gereksiz. Muzlu süt olarak daha güzel.

1

1 Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Siz öyle yaparsınız o zaman
  
  Yorumla
karınca_beslyn_adam Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

www.harikaevisleri.com/.../...-nefis-dondurma.html
Buna benzer o zaman

1

0 Yorumla
goldenboomer Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Bizde anca protein tozu icelim 😒
Bu tur seyler icemiyorum neden bilmiyorum. Eline saglik

1

15 Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Benimde whey bitmek üzere, gerçi birkaç aydır gidemedim salona sıcakta zor oluyor
  Teşekkür ettim 😋
  
  Yorumla
- goldenboomer
  
  +1 yıl
  Optimum gold kullaniyorum gondereyim istersen?
  
  Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Göndereyim derken, bende de optimum gold var şu an
  
  Yorumla
- goldenboomer
  
  +1 yıl
  Bitmek uzere dedin ya ondan. Iyilik de yaramiyo 😕 Yurtdisindayim ondan gondericem yani seyyapma hemen
  
  Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Haha hıı anladım, ne kadar orada sahi 2.3 kg whey optimum 😋
  
  Yorumla
- goldenboomer
  
  +1 yıl
  Cikolata, cilek, karamel vs tatlari var 2.3 kac bilmiyorum ama 2.5 cilekli $65 bizim spor salonunda. Antrenorlere indirimli ben $52 aliyorum. Ama bazi yerlerde hafif fiyat farki oluyor.
  
  Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Yine fiyat farkı var 30-40 lira kadar, 230'dan aşağı düşmüyor optimum gold 80$ falan denk geliyor işte sanırım.
  
  Yorumla
- goldenboomer
  
  +1 yıl
  Double chocolate shappire paketinden 10 kilo gondereyim sana kullan bir sure yaninda da istedigin baska bisey varsa o da benden :))
  
  Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Ne kadar da bonkör bir bayan 😌
  
  Yorumla
- goldenboomer
  
  +1 yıl
  Ilk defa konusuyoruz ama sevdim seni ondan 😇 bir sey istersen soyle 2 hafta sonra İstanbul a geliyorum elden teslim 😆
  
  Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Hizmette de sınır tanımıyoruz, aslında tam 2 hafta sonra istanbula gelicektim ordan izmire geçicektim uçakla da şu an ülkede durumlar karışık olduğu için iptal edicem planı büyük ihtimal 😋😌
  
  Yorumla
- goldenboomer
  
  +1 yıl
  Bileti parasini vereyim Amerika'ya gelir misin tek yasiyorum ama kopegim var bi' odayi sana veririm ciddiyim salona da gotururum gezdiririm falan filan? 😂 iletisim bilgilerini seyyapariz istiyorsan
  
  Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Sen resmen benim hayallerimi dile getirdin, ne zamandır amerikaya gitmeyi düşünüyorum daha doğrusu ucuz yoldan nasıl gidebilirim diye erasmus ile düşünüyordum ama sanırım amerikaya göndermiyor sadece avrupa ülkelerine gönderiyor okul😏
  
  Yorumla
- goldenboomer
  
  +1 yıl
  Yani? 😏
  
  Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Güzel fikir, düşüneyim😏😋
  
  Yorumla
fulyaacelya Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

ben içine yoğurt koymadan yapıyorum bir de arada bal yerine çikolata ekliyorum çok güzel oluyor :)

1

0 Yorumla
Uykuculardanbiri Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Muzu muz olarak yerim ya 😄😄 ama çilek versiyonu yapılabilir 😄

2

0 Yorumla
lokomotif-portakal Takip Et
Master Yaş: 37

+1 yıl

Buna birde cilek ekliyorum ben. Muz cilek favorim :)

1

0 Yorumla
_Cor_ Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Yoğurt yerine dondurma kullanılabilir bence sevmeyenler için..

2

0 Yorumla
pizzaşığıı Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Yoğurt koymasak olmuyor mu ya

Ellerine sağlık

2

4 Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Olmuyor malesef
  
  Yorumla
- pizzaşığıı
  
  +1 yıl
  Başka zaman yapayım o zaman
  
  Yorumla
- Nilsui
  
  +1 yıl
  Olio ben sadece Soja sütü ile yapiom süt yerine su bile olur smotih yani
  
  Yorumla
- Cherie
  
  +1 yıl
  Krema koy
  
  Yorumla
KirmiiziOjemm Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Bardak çok güzelmiş 😂

1

1 Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Teşekkür ettim 😋
  
  Yorumla
Meaninglesslife Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Bardak kadar güzel bir tarif deneyeceğim.

3

0 Yorumla
Cherie Takip Et
Guru Yaş: 43

+1 yıl

Ben yoğurt yerine gradde kullanırım. Krema yani

2

0 Yorumla
Kıskancakrep Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Kupaya bayıldım :D :)

1

0 Yorumla
Ogisins Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

Bunu yapana kadar ya su için dkekkskd

1

0 Yorumla
MiniDelusion Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Severim ben de yaparım ara ara.

1

0 Yorumla
V3RD3RV3R3M3M Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

ben10 da gördüm en son
teşekkür ederim ;(

1

0 Yorumla
MasMavişDünya Takip Et
Yoda Yaş: 28

+1 yıl

Tarif için teşekkürler bardagına bayıldım 😃

1

0 Yorumla
Baklavakız Takip Et
Xper 3 Yaş: 29

+1 yıl

muz sevmiyorum eline sağlık

1

0 Yorumla
PradaaMarfa Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

Güzel görünüyor deneyeceğim ellerine sağlık

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bizde blender yok üzücü

1

0 Yorumla
Ablan-Star-Bebeğim Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Beğenmedim. Emeğine saglik

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Kalori bombası diyorsun yani :)

1

0 Yorumla
sürgüns Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 389 cevap paylaştı.

Denemeli.. eline sağlık ☺

1

0 Yorumla
Eigbenimolmalı Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

bilmeyen ıcın ıyı ben bılıyorum :D

1

0 Yorumla
Stay_free Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Çok severim elinize sağlik

1

0 Yorumla
MerveKOYUN Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Blender yoksa? 😢

1

8 Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Yoksa manuel olarak yap, kek çırpıcısı felan var ya 😕
  
  Yorumla
- MerveKOYUN
  
  +1 yıl
  O da yoksa? :D
  
  Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Tak ameliyat eldivenini çiğ köfte yoğurur gibi ez o zaman 😄
  
  Yorumla
- MerveKOYUN
  
  +1 yıl
  Ya ama o da yoksa? :D :D sjsjsjs
  
  Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Kaşınma istersen 😏
  
  Yorumla
- MerveKOYUN
  
  +1 yıl
  :D ahaha tamam tamam
  ama cidden saydıklarınız yok, neyse avucumuzu yalıcaz o zaman :D
  
  Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Muz sür, öyle yala 😶
  
  Yorumla
- MerveKOYUN
  
  +1 yıl
  olalalal :D :D :D
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

kupa yakıyor ortalığı :)

1

0 Yorumla
DerinBade Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 933 cevap paylaştı.

Muz sevmem :)

1

1 Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Başka birşeyli yapabilirsin sende
  
  Yorumla
kedimikediyedimiyavm Takip Et
Bilge Yaş: 28

+1 yıl

Bardağın güzelmis

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Eline sağlık güzel olmuş

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Deneyecegim eline sağlık

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Hoş gözükmüyor

1

1 Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Zevkler ver renkler
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Muzlu ayran 😐

1

1 Yorumla
- Mazine
  
  +1 yıl
  Kıvamını biraz daha koyulaştırırsan danone oluyor bu, ne muzlu ayranı 😕
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

emeğine sağlık güzele benziyoe-r

1

0 Yorumla
E-Lewies Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Emeğine sağlık

1

0 Yorumla
kumdankalelerim Takip Et
Yoda Yaş: 36

+1 yıl

güzel :)

1

0 Yorumla
tuttumseni Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Ellerine sağlık

1

0 Yorumla
LSpıke Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

Eyv knk denicem

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ellerine sağlık. =)

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Denemek lazım sağol

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Elne saglk

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

deneyeyim bir :)

1

0 Yorumla