Çok eski zamanlardan beri kahve, kültürümüzde çok büyük bir yer kaplamaktadır. Bir fincan kahvenin her şeyi düzeltme gücü vardır; Pazartesi sendromu, kötü ruh hali, kafein isteği, ve daha niceleri... Kahvaltıdan sonra veya önce, arkadaşlarla buluşmamızda, önemli bir sınavdan önce hep bir bardak kahve içeriz. Filtre kahve de bu önemli anlara eşlik eden sağlıklı ve lezzetli bir kahvedir. Peki filtre kahvenin yararlarının neler olduğunu biliyor musunuz?
1. Filtre kahve kalp sağlımız için oldukça iyidir.
Araştırmalar, filtre kahve içmenin diğer yöntemlerle hazırlanan kahvelere kıyasla kalp için daha sağlıklı olduğunu göstermektedir. Bunun nedeni, filtrelenmemiş kahvenin kan kolesterolünü artırabilecek bazı maddeler içermesi ve kahvenin filtrelenmiş haliyle içildiğinde bu maddelerin ortadan kalkmasıdır.
2. Filtre kahve yemek sonrasında sindirimimize yardımcı olur.
Filtre kahve sindirim sürecini kolaylaştırmaya yardımcı olan liflere sahiptir, bu nedenle yemekten sonra bir fincan taze filtre kahve içmek sindirime ve genel bağırsak sağlığına yardımcı olur.
3. Filtre kahve diğer kahve çeşitlerine göre daha az asidiktir.
Gerçek kahve severler için kahvenin otantik tadının keyfini çıkarmak çok şey ifade eder. Filtre kahve de konsantreden daha az asidite çeker böylece kahvenin gerçek aromalarını geliştirir. Bu da, demlediğimiz her fincanda kahve tadını daha iyi almamıza yardımcı olur.
4. Filtre kahve katkı maddesi ve koruyucular içermez.
Filtre kahve, saf çekirdeklerin karışımıyla yapılan taze bir demleme olduğundan, katkı maddeleri veya koruyucularla karıştırılmaz.
5. Filtre kahve metabolizmamızı hızlandırmaya yardımcı olur.
Filtre kahvede bulunan zengin antioksidanlar, metabolizmamıza çok ihtiyaç duyulan bir destek sağlarlar. Böylece, özellikle spordan önce veya sonra içtiğimiz bir bardak filtre kahve bize inanılmaz bir yağ yakımı sağlar.
Peki sizin en sevdiğiniz kahve çeşidi hangisi?
En İyi Cevap