Sağlıklı ve Dengeli Beslenmenin Gözümüzde Büyüttüğümüz Kadar Zor Olmadığının 6 Kanıtı (Sayfa 6)

En iyi şekilde beslenmeye çalışıyoruz işte...

Güzel bir bence olmuş.

Numune gönderirse denerim.

Tamek smoothie ilk fırsatta deneyeceğim.

tuhaf bir şeye benziyor. denenebilir gibime geldi

Bu konuda ben tam bir örneğim

Üşengeçlikten dolayı böyle hep

Sabah kahvaltısı cok önemli her zaman

Çilekli olan daha güzele benziyor

Kahvalti yapmadan asla gune baslamam...

Canının istediğini ye ve hareketli yaşa

güzel ve faydalı bir bence olmuş. emeğine sağlık

Faydalı bilgiler..
Teşekkkürler.

Et olsunda ne türü olursa olsun...

Köy hayatı yaşayıp doğal ürünlerle beslenmek 🤗☺️

Nokta biraksak olur mu

Ne varsa ne denk gelirse onu yiyoruz

keşke herkes Tamek Zinde gibi meyve suyu yapabilse

biraz irade ve dirayet lazim. gerisi geliyor.

Pratik uygulanabilir bilgiler.

Seviyoruz seni Tamek abla 😉

Bazıları uygulana bilir öğretici bir bence olmuş

Smoothie hazırlama derdinden kurtulmuş oldum. 😬

Çok çok güzel olmuş..

meyve suyu her şekilde candır.

Maalesef günde 1 öğün yiyorum.
Fakirlikten.

Her şeyin bir bedeli var...

Az yiyin az yiyin az yiyin bol bol nefes alın

Kahvaltı öğünü atlanmamalıdır.

günümüzde gerçekten çok zor sağlıklı beslenmek

Güzel çalışma olmuş eline sağlık 🙏

Gayet mantıklı uygulamak lazım

Kaliteli bir paylaşım tebrik ediyorum ☺️

Kendimize hakim olabilsek keşke :)