Vücuda Kan Deposu Etli ve Erişteli Yeşil Mercimek

Mercimek saymakla bitmeyen faydası ile soframızda zahmetsiz pratik ve lezzetli. Özellikle kan eksikliği ya da düşüklüğü yaşayan et yiyemeyen vegan ve vejetaryenlerin tercihi.

Vücuda Kan Deposu Etli ve Erişteli Yeşil Mercimek

1 su bardağı yeşil mercimeği yıkayıp süzüp sıcak su ile birlikte ocağa alıp pişiriyoruz.

Vücuda Kan Deposu Etli ve Erişteli Yeşil Mercimek

20 dakika kadar pişen mercimeklerin acı ve siyah suyunu süzüp mercimekler yumuşamasını sağlıyoruz.

Tencerenin içine 1 adet kuru soğanı küp küp doğrayıp biraz tereyağ ile kavuşuyoruz.

Vücuda Kan Deposu Etli ve Erişteli Yeşil Mercimek

Kavrulan soğanların içine 250 gram dana eti ekliyoruz pişirmeye devam ediyoruz. Et yemiyor ya da katmak istemezseniz kullanmaya bilirsiniz. Et ve soğanlar kavrulduktan sonra yarım yemek kaşığı domates salçası ilave edip karıştırıyoruz.

Kavrulan et soğan ve salça içine süzülen mercimeği ekleyip bir taşım karıştırıyoruz.

Vücuda Kan Deposu Etli ve Erişteli Yeşil Mercimek

Üzerine tuz ve karabiber ilave edip sıcak suyunu ekleyip 15 dakika pişirmeye bırakıyoruz.

Vücuda Kan Deposu Etli ve Erişteli Yeşil Mercimek

Pişen yemeğin içine 1 avuç kadar erişte ilave ediyoruz.

Vücuda Kan Deposu Etli ve Erişteli Yeşil Mercimek

Erişteler yumuşayıp pişinceye kadar pişirmeye devam ediyoruz. Kırılmaması için sürekli karıştırmıyoruz.

Vücuda Kan Deposu Etli ve Erişteli Yeşil Mercimek

Erişteler piştikten sonra yemeğimiz servise hazır.

Vücuda Kan Deposu Etli ve Erişteli Yeşil Mercimek

Deneyecek olanlara afiyet şifa olsun. Okuduğunuz için teşekkür ederim.

Vücuda Kan Deposu Etli ve Erişteli Yeşil Mercimek
Cevapla