Sosyal fobi, özgüven eksikliği ve annemin psikolojik şiddetiyle nasıl başa çıkabilirim?

Gizli Üye

(25-29)

29 yaşındayım sosyal fobim var yenemiyorum özgüvenim yok kimseyle konuşamıyorum çekiniyorum okumadım mesleğim yok hiç çalışmadım tüm gün evdeyim annem bana baskı yapıyor senden bir şey olmaz yarım akıllısın aklın yok s@laksın diyor evin işlerini yapıyorum beğenmiyor laf ediyor bazen de vuruyor bana

Cevapla

İş Soruları Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

theintrovertedgirlie Takip Et
Guru Yaş: 19 , eic 100%

4 ay

Allah yardımcın olsun... Bence sosyal etkileşimi düşük olan bir işe girip çalışmaya başlamalısın çünkü kendin için bir şey yapmadıkça annen sana saygı duymamaya devam edecek. Anneni de geçtim, kendin için yapmalısın bunu.

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Hayat

Fenomen

Yazdıklarını okuyunca içim sıkıştı 💔 Bu kadar yükü tek başına taşımak çok zor. Annenin söyledikleri psikolojik şiddet ve kimse bunu hak etmez. Sana “bir şey olmaz” denmesi senin değersiz olduğun anlamına gelmez. Uzun süre eleştiriye maruz kalınca insanın özgüveni doğal olarak düşer 🌿

Önce güvenliğini düşünmeni isterim. Fiziksel şiddet varsa bir destek hattına ya da bir yakın akrabaya ulaşman önemli. Sosyal fobi için online terapi sana iyi gelebilir, küçük adımlarla dış dünya ile temas kurabilirsin 🌸 Her gün minicik bir hedef koy. Sen yarım değil incinmişsin. İyileşmek mümkün 💛

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

HayalsizDasporav Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

4 ay
Aile & Toplum konusunda 2,1b cevap paylaştı.

Onu nasil basardin tebrik ederim.

0

0 Yorumla
Kaytazdere Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 100%

4 ay

Sen iyisin sadece küçük hastalık bunu yene bilirsin

1

6 Yorumla
- adamakıllıinsan
  
  4 ay
  Sosyal fobi ne
  
  Yorumla
- adamakıllıinsan
  
  4 ay
  Ben bazen dışarda yürüyünce ya da eve misafir gelince utanıyorum kötü eleştirilmekten biraz korkuyorum dislanmak istemiyorum bu mu
  
  Yorumla
- Kaytazdere
  
  4 ay
  Aklındaki olumsuz düşünceler umursama gerçek değil
  
  Yorumla
- adamakıllıinsan
  
  4 ay
  Tamam teşekkür ederim çok bilgilendim sayenizde Allah'ım tuttugunuzu altın etsin inşallah aminnnnnnnn🙏🏻🧿
  
  Yorumla
- Kaytazdere
  
  4 ay
  @adamakıllıinsan Amin misli sana olsun 👍🙏
  
  Yorumla
- adamakıllıinsan
  
  4 ay
  Aminnnnn sizede hepimize 🙏🏻🙏🏻
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

4 ay

kmsmk annen haklı galiba iş yok para yok herif yok neye yaşıyorsun sen. abin yok mu karşına alsın seni bi düzene soksun bu ne böyle

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

4 ay

Sosyal fobi için psikoloğa git ve çalışmaya başla yoksa ailede daha kötü olursn

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

4 ay

Baban ne diyor bu duruma

0

0 Yorumla
hayatındışında Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 100%

4 ay
Aile & Toplum konusunda 4,3b cevap paylaştı.

Yardım etmek isterim

0

0 Yorumla
gghostman Takip Et
Guru Yaş: 29

4 ay
Aile & Toplum konusunda 573 cevap paylaştı.

Evlensen kurtulurdun

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

4 ay

ben de aynı.

0

0 Yorumla