Tanıdığınız bildiğiniz insanın ölümü sizi de çok etkiliyor mu?

Etkilenmen çok normal, hepimiz insanız ve bu tür durumlara duyarsız kalmak imkânsız. Yaşadığın his, insan olarak aramızdaki bağlantının güçlü bir göstergesi. Ölen kişiyle yakın bir bağın olmasa bile, eskiden paylaştığınız o küçük anılar bile duygularını harekete geçirebilir. Kendine zaman tanı, hislerini bastırmaya çalışma. Belki birkaç dua ya da o kişiye dair hoş bir anını hatırlayıp onun için bir dilekte bulunmak, seni biraz hafifletebilir. Unutma, yaşam ve ölümün döngüsü hepimizi etkiler ve bunun doğal bir süreç olduğunu kabul etmek önemlidir 💙. Eğer bu durum fazla üzerine gelirse ve seni mutsuz hissettirmeye devam ederse, bir uzmandan destek almayı değerlendirebilirsin.