Kilo almam gerek takviye vs ne önerirsiniz?

düşünmektükenmektir

Master Yaş: 38

Yemek değil takviye vs ne önerirsiniz kilo aldırıcı? En az 4-5 kiloya ihtiyacım var. Not: Hayvansal tüketmiyorum.

Cevapla

Öneri Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Firu_Zen Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl

Keçi boynuzu özü sabah aç karna 1 tatlı kaşığı. Kahvaltıda yersen bi özelliği kalmaz. Eczaneden alabilirsin.

0

3 Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Özelliği kalmaz ise neden yiyin dediniz?
  
  Yorumla
- Firu_Zen
  
  1 yıl
  Kahvaltıda yersen özelliği kalmaz. Çay, peynir vs demir emilimini azaltır. Aç karna tüketmek en yüksek faydayı sağlar..
  
  Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Tek mı yiyim?
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Keçiboynuzu pekmezi tüket kahvaltıda.

1

10 Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Ne kadar kaç gün?
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Her gün ye kilo alana kadar
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Alamazsam gelip seni bulayım mı
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Bul😄
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Ama keciboynuzunu tahinle bile sevmiyorum. Çok tatlı nasıl olacak. Bayiyor. 4-5kilo istiyorum:((
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  O zaman kuruyemiş tüket😇
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  İshal yapıyor
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Allah'ım 😔 O zaman karbonhidrata yüklenceksinnnnn ama selülit yapar. Temiz kilo alman lazim
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Lütfen yardım et. Sadece 4-5kilocuk. 49olsam gene razıyım. Ama hiç vermemek üzere 49 kilo.
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Nasıl kas yapicam cevap?

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

вʟαcкנαcк Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Keşke yer değişsek

0

14 Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Çok mu sismansin
  
  Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Dolmustayim açamam.
  
  Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Herkesin içinde ses atman olmadı.
  
  Yorumla
- вʟαcкנαcк
  
  1 yıl
  Nerden haber alayım 😀 dedim ki 1.85 95 im spor yapıyorum yemek yemeyi seviyorum sadece
  
  Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Ne haberi?
  
  Yorumla
- вʟαcкנαcк
  
  1 yıl
  Dolmuşta olduguna dair
  
  Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Hayır anlamadin. burada herkesin içinde atmışsın. Dolmustaki herkesten bahsetmedim.
  
  Yorumla
- вʟαcкנαcк
  
  1 yıl
  Ne olacak ki
  
  Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Evde alet ne kullanılabilir bacak kalça taş yapmak için?
  
  Yorumla
- вʟαcкנαcк
  
  1 yıl
  Ben salonda yapıyorum
  
  Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Salona gidemem.
  
  Yorumla
- вʟαcкנαcк
  
  1 yıl
  Maalesef bilmem
  
  Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  O zaman niye buraya yazıyorsun. Bildirim geliyor lüzumlu bir şey sanıp zaman kaybediyorum.
  
  Yorumla
- вʟαcкנαcк
  
  1 yıl
  Kaybet denemedim kendin uzattın
  
  Yorumla
kodex_ll Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 67%

1 yıl
Aile & Toplum konusunda 891 cevap paylaştı.

Alma yiaaa, kilo iyi bir şey mi sanki.

0

12 Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Herkes dalga geçiyor lütfen böyle demeyin. Psikolojimi bozuyor herkes. Bozuldukca daha da zayıflıyorum. Öleyim mi
  
  Yorumla
- kodex_ll
  
  1 yıl
  İyi de ne kadar sorun olabilir ki sanki zayıf olmak, iskelet gibi de değilsindir heralde
  
  Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Öyle görüyorlar, öyle gordukleri için ben de öyle hissetmeye başlıyorum. Ayrıca güçlü hissetmiyorum.
  
  Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Lütfen fikir?
  
  Yorumla
- kodex_ll
  
  1 yıl
  Bak yağ kütleni değil ama kas kütleni arttırmak için bir şeyler yapabilirsin.
  Hayvansal beslenmeme fikrini at kafandan. Protein alman lazım. Ve hafif vücut kaslarıni çalıştır.
  
  Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Fikrine saygısızlık yapmazsan sevinirim. Et cesettir.
  
  Yorumla
- kodex_ll
  
  1 yıl
  Bak, ben biyoloğum. Saygısızlık olarak algılama. Biz de hayvanız. Doğanın kanununda var güçlüler zayıfları yer. Bir aslanla karşılaşsan seni yemeyecek mi, yer elbet.
  
  Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Hayvan hayvan yer. İnsan hayvan yiyemez. Hayvanın hayvan yemesine müdahale edilemez. Aslan örneği verdin bak. Hayvan insanı yiyorsa insan da hayvanı yer diyorsun. Etik nedir bilir misin sen? Biyologsan canlılara saygın olmalı nasıl biyologsun sen?
  
  Yorumla
- kodex_ll
  
  1 yıl
  Bilmediğin şey insan da bir hayvandır. Biz de Animalia alemine dahiliz. Ayrıca emin ol uzun süre aç kalsan iç güdülerin devreye girer ve insan eti bile yiyebilirsin. Sen insanları ne sabıyorsun ki
  
  Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  İki ayaklinin isine gelmediginde, "iki ayaklı dört ayaklidan sezgi düşünme özelliği ile ayrılmıştır. İşine geldiğinde biz de hayvanız."
  
  Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Çok aç kaldım, hayvan eti yemiyorum 6 yıldır. Kusuyorum. Konu bu değil. Bu konuda tartışmak istemiyorum.
  
  Yorumla
- kodex_ll
  
  1 yıl
  İnsan doğası hakkında pek bir fikrin yok. Neyse, sen eksik beslenmeye devam edebilirsin.
  Yine de senle konuşmak güzeldi
  
  Yorumla
buzzzgibikarpuzz Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl
Aile & Toplum konusunda 1,6b cevap paylaştı.

Gece löp löp yiyip yatınca alıyorsun

0

1 Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Denedim asla olmuyor. Bakın herkeste oluyormuş gibi bunlarj yazmayın lütfen.
  
  Yorumla
ßlueოoon Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

Makarna , pilav

0

2 Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Yok olmuyor. Yemeye fırsatım yok hap takviye vs gerek.
  
  Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  İştahım da yok.
  
  Yorumla
Subayyyy51 Takip Et
Master Yaş: 38

1 yıl
Aile & Toplum konusunda 2,2b cevap paylaştı.

Hamur işi ve bol bol yatmak

0

1 Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Olmuyor denedim. Kaşlarımı kaybettim
  
  Yorumla
kalamaksmsms Takip Et
Xper 5 Yaş: 19

1 yıl

Balık yağı

0

2 Yorumla
- düşünmektükenmektir
  
  1 yıl
  Su gibi mi iccem? Ama hayvansal tüketmiyorum.
  
  Yorumla
- kalamaksmsms
  
  1 yıl
  Bence bişey olmaz tüket
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Aile & Toplum > Sorular > Kilo almam gerek takviye vs ne önerirsiniz?

Kilo almam gerek takviye vs ne önerirsiniz?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!