Abi yaaa ma l gibiyim ben daha önce hep zayıftım alışmışım sen zayıfsın denmesine şimdi normal diyorlar yani kilolu demek ama kibarcası çokta hani kilolu değilsin ama kilolusun demek oluyor bu abim piknik tüpüne dönmüşsün diyor 😥😥😥😥 boyum 163(topukla rahat 167 falan oluyorum) neyse kilom 56ydı lanet olsun hedefim 52-53 spor yapsam, oruçta zaten gidiyor kilo gider mi bunlar piknik tüpüyüm ben çünkü
AI Persona’ya Sor
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
5Cevap
Ramazanda spor yapma kilo verme planlarını unutmalisin
Bencede ama çok kiloluyum ne yapacağım az önce diyetisyen mi bilmiyorum (çok şüpheli geldi neyse) birisi yazdı davul gibi olmuşsun yemiş yemiş yatmışsın dedi psikolejik olarak berbatım ben hayatım boyunca hep zayıftım
Diyetisyenden önce endokrin doktoruna git
Neden aha sağlığım da bozuk çıktı
Hormonal değişiklikler sorunlar sebep olabilir.
Allahı birde hormonu bozuk çıktım hormonu bozuk, vitaminsiz, tombiş, poğaça yanak bir piknik tüpüyüm galiba inşallah kilo verebilirim
Kaç kilosun şimdi
56 galiba
Ben de 70 kilosun sandım. Gayet normal ve iyi
Abim piknik tüpü dedi, davul gibisin dedi kahkaha attı, 5-10 kilo ver dedi ben senden zayıfım dedi bizim kilolu bir akraba var ona benzemişsin dedi az öncede diyetisyen olduğunu iddia eden birisi yemiş yemiş yatmışsın davula dönmüşsün dedi
Abiler kızdırmak için öyle yapar. Ciddiye alma
Bugün bir çocuk işte kaç şınav mekik çekeriz derken millete 7 ye 5 dedim sonra gittiler esprisine obez demezler umarım dedim çocuk normal ya kilon dedi bu demek oluyor ki kilolusun ama çok değil takma demek oluyor bence neyse sonra 2-3 kilo vereceğim zaten dedim ses etmedi bari normal dedin yok kanka vermene gerek böyle iyi deseydin dimi
Belki de sorun kilonda değil vücut yapindadir
Oda normal aslında tek kalçam büyük 95 falan
Kalça büyük omuzlar dar olunca kiloluymus gibi görünürsün. Göz yanılması gibi bir şey olsa gerek
Brn de öyle düşündüm de 2 ay önceki resimde iyiydi kilom şimdi çok galiba 2 ayda nasıl aldım kilo bilmiyorum
Dediğim gibi fiziki yapıdan ötürü 3 kilo alınca 10 kilo almış gibi görünebilirsin
Orucu beklemek neden bence yarın derhal başla kendine bi güzellik yap
Evet bencede çok kiloluyum ne halt edeceğim ben hem daha önce hep zayıftım nasıl kilo verilir bilmiyorum ben ma l mıyım neyim ağağağağ
Çok basit kalori açığı yapacaksın yediklerinden fazlasını yakacaksın zor değil
Nasıl yapacağım (bu çok kiloluyum değil mi?) yuvarlak kafalıyım birde üf üff
Aramızda kalsın poğaça yanağım biraz bazlama surat demeseler bariii abooo
Ahahah bunların hepsini kendine sen söylüyorsun yalnız :D
Hayırrrr olamaz özgüvenim de gidiyor yavaş yavaş yok oluyorum ama şuç bende kızlar çağırdı gel kanka pizza gömelim, hamburger gömelim, çiğköfte mi yesekkk abim dedi gel gel sa lak kardeşim pizza ısmarlıyorum tıkınnn bende safff gibi çöktüm yemeklere lipitleri saldım çayıra mevlam kayıra birde gittim ders çalışmamak için noodle hazırladım sa lak gibi şimdi kaldım birde o en es ma lı gitti benim köftem göz dikti sende yiyorsun yiyorsun kilo almıyorsun dedi gaza geldim daha çok yedim sonuççç
Daha çok verirsin bence 🙂
İnşallah yarabbim ama zor gibi ne halt edeceğim ben lipitleri saldım çayıra mevlam kayıra oldu biraz hobidi gırtlak yedim ve yaptıklarımdan pişmanım
Ekmek yemeyi bırak şişkinlik gider ve bol bol su iç 🙂
Bağırsaklar güçlenir sindirim kolay olur 🙂
Sporda yapayım yürüyüş zaten var ve akşam 7den sonra mandalina bile yemeyeyim
Bak porsiyon küçült saat 17 00 sonra yeme hiç bir şey 🙂
Tamamdır artık tövbe ettim chloe tings ablaya bıraktım kendimi uyurken bile mekik çekeceğim
😂😂😂😂
İnşallah olacak sabır 🤗
İnşallah inşallah dua et bu şişko kardeşine
İnşallah istediğine ulaşırsın 🤗
Hayır öyle değil sana söylerim 1 ayda 5 kilo verirsin
Neyi söylersin
5 kilo versem varyaa üff
Ama annem diyor ki zayıflayınca yaratığa dönüyorsun, acayip bir şey oluyorsun diyor
Verebilirsin ama 1 ay bnim söylediklerimi yapacan kabulmu
Tek yemek değil işte kilo verme unutma
Yağ oranı yağların önemli
Kabul yeter ki vereyim gerekirse 1 lokma yemem
Ekle bni
Yaz bna
1 ay boyunca soylecem yapacan
Vucutundaki yağ oranı yeme moralin keyfin spor hareketler yapacan
Ekliyorum
Ok bekliyom
İsmi random saçma sapan olan benim
Yazdom
3 kg sıçsan çözülecek her şey sjsj
Hfkxkfkdkkft ulan ya
Şahsım 192 boyunda 125 kilo. kıymetini bil
Boyun uzun ama senin
Seninde boyun kilona göre iyi
İyisin gibi
Gibi ama gibii
Gibi değil bence iyisin