Mobbing Nedir, Başa Çıkmak İçin Neler Yapmamız Gerekir?

Hemen hemen, hayatımızın her alanında özellikle de iş hayatında başımıza gelebilen ve önemli bir sorun oluşturan "mobbing" hakkında, birkaç bilgi yazmak istedim. (Bilmeyenler için) Belki de, şu an çalıştığı iş yerlerinde bu tarz durumlarla karşı karşıya kalan kişiler vardır ama bilmiyorlardır. Bunu da göze alarak, bilgilendirici bir paylaşım da bulunmak istedim.

Hadi gelin, hep beraber ne olduğunu, nasıl yapıldığını, başa çıkmak için neler yapmamız gerektiğini inceleyelim...

Mobbing nedir?

Mobbing, taciz etme, aşağılama, yıldırma, psikolojik şiddet uygulama, gücü kötüye kullanıp, kişiye/kişilere bilerek ve isteyerek zarar verme, rahatsız etme ve en iyi ifade biçimiyle, iş yerinde terör estirme gibi anlamlarla tanımlanmaktadır.

Mobbing, Latince kökenli bir sözcüktür. O yüzden, Türkçe karşılığı henüz bulunamamıştır.

Mobbing nasıl yapılır?

Evet, mobbing sözcüğünün tanımından kısaca bahsettikten sonra, mobbing'in nasıl yapıldığı hakkında birkaç tane örnek yazıp, açıklamaya çalışacağım.

ÖRNEKLER

1- Öz güveninizi sarsacak ya da kaybetmenize sebep olacak şekilde davranılıyorsa,

2- Eksik bir yönünüzü bulabilmek için ekstra bir çaba sarf ediliyorsa,

3- Yaptığınız her hareketin ya da attığınız her adımın bile izlendiğini hissediyorsanız,

4- Çalıştığınız iş yeriyle ilgili, size herhangi bir bilgi verilmiyorsa,

5- Fiziksel özelliklerinizle, dininizle, dilinizle ya da giyim şekliniz ile dalga geçilip, dışlanıyorsanız,

6- Çalıştığınız iş yerinizde size uygun olmayan işleri yapmakla görevlendirilip, yükümlü tutuluyorsanız,

7- Sürekli dedikodunuz yapılıyorsa, buna şahit olduysanız ya da hissediyorsanız,

8- İş ile ilgili fikirde bulunacağınız zaman, sözünüz dinlenmiyor ya da konuşmanıza izin verilmiyorsa,

9- Fiziksel şiddete, sözlü şiddete, cinsel imalara ya da tacizlere maruz kalıyorsanız,

10- Bu ve bunun gibi birçok davranışa maruz kalıyorsanız ya da hemen hemen her gün bu tür davranışlarla karşı karşıya kalıyorsanız, mobbing mağduru olduğunuzu anlayabilirsiniz.

Mobbing tacizcilerinin genel özellikleri nelerdir?

1- Geçmişinde belli başlı travmalar yaşayan ve bu nedenle öz güven sorunu olan,

2- Empatiden anlamayan, kendini kanıtlamaya ve daha iyi gösterebilmeye çalışan, bunun için de başkalarını ezme ihtiyacı duyan,

3- Psikolojik sorunları olan ve buna bağlı olarak şiddete meyilli olan,

4- Aşırı derecede "kontrol manyağı" olan ve kontrol için kendini yemekle meşgul olan, bu yüzden de duygusallıktan yana herhangi bir belirti göstermeyen, yani duygusal zekası bayağı bir düşük olan kişiler, genellikle mobbing tacizcileri grubuna dahil olmaktadır.

Mobbing mağdurlarının genel özellikleri nelerdir?

1- Kendi hakkını savunmaktan korkan ama söz konusu başkaları olduğunda, tabiri caizse keskin dişli canavara dönüşüp, onları haklı göstermek için çabalayan,

2- Hemen hemen her şeyde başarılı olan ve işini çok seven,

3- Genellikle işe yeni başlayanlar ya da yaşı daha küçük olanlar,

4- Boyun eğmekten hoşlanmayanlar ya da fazlasıyla utangaç ve içe dönük olanlar,

5- Son olarak ise, daha çok (erkeklere kıyasla) kadınlardan oluşan kişiler de genellikle mobbing mağduru olmaktadırlar.

Mobbing ile başa çıkabilmek için neler yapmalıyız?

1- Bu iğrenç zorbalığa boyun eğmemek, itaat etmemek için, bu gibi tacizlerde bulunan kişilere karşı sesinizi çıkartmalısınız, itiraz etmelisiniz, size psikolojik baskı kurmasına izin vermemelisiniz. Kısaca, haklarınızı bilmeli ve aramaktan çekinmemelisiniz.

2- Karşı karşıya kaldığınız durumları en ince detayına kadar not etmelisiniz.

3- Bu tip zorbalığa maruz kalan kişilerde belli başlı sorunlar oluşmaktadır. Bunu hissettiğiniz zaman, bir uzmandan yardım almalı, hem içinde bulunduğunuz durumu, hem de 2. maddede yazdığım gibi, tuttuğunuz notları uzmanlara göstermeli ve lehinize bir kanıtınızın olmasını sağlamalısınız.

4- Bunları yapamadıysanız ya da yeterli olmadıysa, toplumsal mücadele yöntemlerine başvurabilirsiniz. Yani, sendikalardan yardım alabilirsiniz ya da ülkemizde bu amaç için kurulan, "Çalışma ve Sosyal Güvenlik İletişim Merkezi Alo 170" hattını arayıp, daha doğru bir yol izlemek için yardım alabilirsiniz.

Mobbing gibi bir zorbalığa asla sessiz kalmayın. Kendinizi yem etmeyin ve hakkınızı sonuna kadar aramaktan çekinmeyin.

Bilgilendirme amaçlı paylaşımım bu kadardı. Okuduğunuz için teşekkür ederim.

Sürçülisan yaptıysam, kusuruma bakmayın.

Herkese mutlu ve bilinçli günler diliyorum. Hoşça kalın...

15.02.2018 Perşembe