Keşfet

Vücut Soruları

Vücut geliştirme besin önerisi?

Yüksek proteinli, şekersiz veya çok düşük şekerli, lifli ve az kalorili atıştırmalık önerir misiniz? Protein tozu almak istemeyenler için alternatif
0|0
Cevapla 2 1

Vücutta ödem oluştuğu zaman sporda performans düşüklüğü yapar mı?

Vücutta ödem oluştuğu zaman sporda performans düşüklüğü yapar mı?
0|0
Cevapla 3 5

Vücut tipim kum saati fakat zayıf olduğum için ters üçgen gibi duruyor?

başlıkta ki gibi. ters üçgende benim hiç sevmediğim bir vücut tipi. zayif oldugumdan dolayıda öyle duruyor. kilo almak istemiyorum bu şekildede sanki kollarım çok kalınmış gibi duruyor. kalça büyütmek için napmalıyım? 160...
0|1
Cevapla 1 10

Kilo yüzden kötü vücutlu biriyle birlikte olmaz mısın?

Tenim beyaz ama çatlak ve sarkmalar var. Yaşım 24 olmasına rağmen "ideal, kusursuz " bir vücudum olmadığı için mutsuzum.
1|3
Cevapla 8 24
1|1
Cevapla 12 5

Vücut Ağırlığı Antrenmanı İle Sağlam Bir Vücut Gelişir mi?

Şınav - Barfiks - Dips - Squat !!! Başlangıç (Alışana Kadar Vücut Ağırlığı İle) (Alıştıktan Sonra Ağırlık Ekleyerek)
0|0
Cevapla 2 0

Bir senede güzel bir vücut yapılabilir mi?

23 yaşındayım. 10-12 senedir şişman biriyim. Kilo versem bile uzun yıllardır kilolu olduğum için sarkan, dengesiz bir vücudum olduğunu söylüyorlar. Baya araştırıyorum. Bir sene boyunca düzgün beslenme+ fitness ile güzel,...
0|0
Cevapla 0 1

İstediğin vücut, eğitim ve donanımlar, kariyer her bakımdan olmak istediğiniz kişi oldunuz mu?

İstediğin vücut, eğitim ve donanımlar, kariyer her bakımdan istediğin kişi oldun mu?
4|7
Cevapla 14 16
0|1
Cevapla 6 4

Kum saati vücut tipi nasıl olur?

ne yapmam gerek kum saati vücut tipi olmam için
0|0
Cevapla 1 6

Flörtleştiğim vücüt geliştirmeci kız hem kaslı hem hrıstiyan sorun olur mu?

Aynı salonda sürekli benım kullandıgım aletleri takip ediyor ve bana bi ilgisi vardı bench press calısırken agırlıgın altında kalmıstım benı kurtardı acıkcası cok cekici bulmuyorum ve iğrenc vucudu var ama kaslı ve guclu...
0|0
Cevapla 2 2

Vücutta ki çatlak izleri geçer mi?

Merhaba arkadaşlar benim bacak kısımlarımda ve baldırlarım da beyaz çatlaklar var ama sorun şu ki kilolu değilim ve bunlar kendimi bildim bileli var internetten araştırdığım da ilk mor ya da kırmızı olması gerekiyormuş...
0|0
Cevapla 5 2
0|2
Cevapla 1 6

Vücut sivilce ve siyah noktalarından nasıl kurtulabilirim?

Yıllardır vücut sivilcesi ve siyah nokta problemi yaşıyorum. Özellikle sırt ve göğüs kısmımda. Ne denediysem olmadı sizin önerebileceğiniz bir şey var mı?
0|0
Cevapla 5 4

Vücutta olan kasıntıyı nasıl önleyebilirim?

uzun zamandır sadece bacaklarım kasınıyo yara bere oldular hep etkili çözümü var mı illallah geldi artik geçmiyo
0|0
Cevapla 3 4

Vücut kılları kadınlar için lanettir diyebilir miyiz?

Bir yere gidecek olsalar kolunu, bacağını yüzümü alayım derdi bitmez mi
4|3
Cevapla 21 6
1|2
Cevapla 8 21

Bazi genç kizlar yası kücuk olmasina ragmen vucutlari bozuluyo nedeni ne?

Mesela göğüsleri sarkıyo kalcalari genisliyo benim vucudum oyle değil ama cevremde goruyorum
0|1
Cevapla 3 8

Nasıl bir vücut tipine sahipsin?

Ve hangisine ulaşsan mutlu olursun?
0|0
Cevapla 4 1

Vücut, bel ve bacak zincirleri sizce çekici mi?

Sizce Vücut, bel ve bacak zincirleri, kadınları daha çekici yapıyor mu?
1|5
Cevapla 7 24

Vücut tipim hangisi sizce?

Göğüs 80 Bel 58 Kalça 75
0|3
Cevapla 1 12
0|0
Cevapla 0 4

Kum saati vücut tipi?

İyi geceler hanimlar kum saati vücut tipine sahibim bel ince basen car üst bacaklarda kalin etek giymek cok hoşuma gidiyor kimi arkadaşim kalem kimi arkadaşim çan etek iyi diyo bu konuda bana tavsiye verebilcek var mı...
1|5
Cevapla 1 10

Benim vücut ısım çok yüksek?

Acaba kanım mı çok neden böyle oluyor olabilir? Bu durumu yaşayan arkadaşlar var mı?
0|5
Cevapla 2 15
0|0
Cevapla 2 2

Erkeklerde vucut temizligine dikkat eder misiniz?

Ben karsimdaki kadina dikkat ediyorum. Vucudunun temiz ve bakimli olmasi benim icin bir tercih sebebidir.
0|1
Cevapla 3 3

Evde belirli vücut hareketleri yaparak belim şekillenir mi?

Nasıl şeyler yapmam lazım? Kıvrımlı bir bel istiyorum. 59 kiloyum fakat belim kıvrımlı gibi değil.
0|0
Cevapla 2 3

Barfiks çekmek vücutta en çok nereyi çalıştırıyor?

Barfiks çekmek vücutta en çok nereyi çalıştırıyor 🤔 #Spor
0|1
Cevapla 4 2

Güzel kokmak vücut bakımına dahil mi sizce?

"Kötü kokmadan sadece güzel kokmak." 😂 #EdamedaVücutbakımı 🌸
3|6
Cevapla 17 18

Vücutta karın kası olması için ne yapmak gerekir?

Vücutta karın kası olması için ne yapmak gerekir 🤔 #Spor #SağlıkDiyet
1|2
Cevapla 8 10

Çatlaklarım var, göğüslerim küçük. Böyle vücutta biri sevilir mi?

Çatlak, kararma, vücutta hafif leke sorunları, hafif göbek, yok denecek kadar ufak meme..
2|3
Cevapla 11 33

Fit vücutmu yoksa? Kaslı vücutmu?

Bunlardan hangisi dikkatinizi çeker. Ben spora gidiyorum. Zayıflamak için. Boyum 174 kilom 90 idealin az üstünde. Kaslı olmak istemiyorum. Çok kas yine hareket kabiliyetini kısıtlıyo. Vücudum ise daha çok ağırlık...
0|0
Cevapla 1 6

16 YAŞ SAĞLIKLI VE FİT VÜCUT NASİL YAPİLİR?

Arkadaşlar kardeşim 16 yaşında 1.75 boy 75 kilo göbeği ve yağ oranı yüksek herhangi bir şekilde spor salonuna gitmeden nasıl fit kondisyonu yüksek bir vücuda sahip olabilir dövüş sporlarına gitmeyi düşünüyor detaylı bir...
0|0
Cevapla 1 5

Vücuttaki kararmaları nasıl geçirebilirim?

Denenmiş ve onaylanmış bilgiler olursa sevinirim.
1|2
Cevapla 7 10

Yüz için ayrı vücut için ayrı güneş kremi mi kullanılmalı?

Ben hem yüzüm hem de vücudum için günlük hayatımda ya da plaja vs. giderken hep 50 SPF güneş kremi kullanıyordum. Bugün yüz güneş kremi diye ayrı bir şey gördüm. Yüzüm ve günlük hayatım için ayrı bir kreme gerek var mı?
0|0
Cevapla 2 0

Vücut şeklimin çıkması için ne yapmalıyım?

Aslında kum saati vücudum var ama kilolu olduğum için armut gibi duruyorum. Belden yukarısı iyi, belden aşağısı obez resmen. 160 boy, 90 kiloyum. 2 çocuğum var. Doğum göbeğim var yani. Basen popo var. Hayvan gibi. Ne...
0|0
Cevapla 2 4

Barfiks dips vücüt geliştirme olur mu?

Barfiks dips faydaları neler olur
0|0
Cevapla 1 1

Bodycilerin Vücut Kitle İndeksi?

iyi bir vücut için kaç olmalı. benim boyum 185 kilom 83 vücut yapıyorum
0|0
Cevapla 1 1

Çok zor kilo veren bi vücut yapım var hormon sorunlarım da var bunlardan başka ne yapabilirim?

Aşırı sağlıklı besleniyorum ve İnternet'e baktığımda doğru beslendiğimi anladım protein ve sebze ağırlıklı daha çok pilav ve makarna çok nadir cips Fast food yemeyi bıraktım asitli içecek sevmiyorum şerbetli tatlı...
0|1
Cevapla 1 3

Sevgiliniz veya eşiniz, vücut hatlarını belli eden kıyafetler giyse tepkiniz ne olurdu?

Merhaba arkadaşlar! 👋 Sevgiliniz veya eşiniz, vücut hatlarını belli eden kıyafetler giyse tepkiniz ne olurdu? 🤔 Bu durum sizi nasıl hissettirir? 🧐 Düşüncelerinizi paylaşın! 💬
2|2
Cevapla 13 11

Vücutta kırmızı noktalar nasıl geçer?

Vücudumda son 2 haftadır kırmızı nokta şeklinde şeyler çıkmaya başladı. Daha önceden 1 tane vardı. Bu son dönem artmaya başladı. Saglikocagi krem ve hap verdi ama etki etmedi hiç. Sizce sorun ne ya da daha önce böyle bir...
0|0
Cevapla 1 4

Regl döneminde vücutta şişkinlik ve kilo artışı olur mu?

Nerdeyse 5 kilo fark ediyor bu kadarı normal mi?
0|0
Cevapla 1 3
1... 25 26 27 28 29 ...97
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨