Gençler Pomem parkuru sıçrama tahtasını yapamıyorum biri akıl versin?

Gizli Üye

(30-35)

2.5 metrede sadece 2 sıçrayış yapabiliyorum 2 haftam var.. Sıçrama da nelere dikkat etmem lazım kolay yolu var mı ne önerirsiniz?

Cevapla

Öneri Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Joanjett06 Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 73%

+1 yıl

2 hafta diye şartlama. Her an olabilir bende hazırlanıyorum.1 2 ay önceden başlasaydın keşke. Hem önceden parkuru denedin mi bir kaç kez yap sınavdan önce spor hocan varsa yardım al kurslar var

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

4-hesapsiz Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Bacak kaslarini kuvvetlendir. Videolar var youtube ta. Bak hele

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam teşekkür ederim
  
  Yorumla

AmaSyalı_ Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

antreman yaptıkça rahat geçersin o anı ben girdim sınavına geçen sene orası basit önemli olan pratik yapmak

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Moreit Takip Et
Xper 6 Yaş: 110

+1 yıl

İp atla onun haricinde yapabilecek pek birşey olduğunu düşünmüyorum, başarılar.

0

0 Yorumla
Phoboss Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Bacakları güçlendir ve ip atlayabilirsin

0

0 Yorumla
Ksproff Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Spor konusunda 721 cevap paylaştı.

Boy var mı boyun kaç

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  165
  
  Yorumla
FuRRYY Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Şu tahta üstünden 5 kere zıplama mı

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
- FuRRYY
  
  +1 yıl
  Sorun yok. Parkura çık en sonunda bile 5 kez zıplasan kabul
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bende yapamiyorum yaa

0

0 Yorumla
EhaMeng Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Spor konusunda 601 cevap paylaştı.

Başarılar.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Gençler Pomem parkuru sıçrama tahtasını yapamıyorum biri akıl versin?

Gençler Pomem parkuru sıçrama tahtasını yapamıyorum biri akıl versin?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!