Aynı gün içinde birden fazla farklı spor yapmak doğru mudur?

Master Yaş: 29

Aynı gün içerisinde birden fazla farklı sporla uğraşmak sizce doğru mu?

Kimi plates yapıyor ardından yüzme ardından koşu ardından bilmem ne bela: )

Aynı gün içinde birden fazla farklı spor yapmak doğru mudur??

Cevapla

Sizce Soruları

3 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Oğuzhan5807 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 31%

+1 yıl

Mesela ben haftada kendime bir gün ayrırırım orda yüzmeye giderim, koşu yaparım, farklı farklı kaslarımı çalışırım yani karın kas, kol kas, bacak, Göğüs kası, bel kası vs vs.
Sportif olduğum için biraz yorucu oluyor elbette ama ondan sonra sıcak bir duş alırım ve keyfime bakarım.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

dolunay38 Takip Et
Bilge Yaş: 38 , eic 75%

+1 yıl

Tadında kararında yapılırsa sıkıntı olmaz sanırım.. iyi bişey..
https://youtu.be/CT32qP0isAw

1

1 Yorumla
- dolunay38
  
  +1 yıl
  Eig için çok teşekkürler güzellik.. 🙏
  
  Yorumla

lycaena-m Takip Et
Yoda Yaş: 109 , eic 42%

+1 yıl

Mümkün kişinin keyfine göre. Hep spor niyetine değil, eğlencesine de yapılır mesela

1

0 Yorumla

pocomotoist Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 57%

+1 yıl

Bir gün içinde yaklaşık 7 farklı spor filan yapıyorum.
*Gecen bol olsun.*

1

9 Yorumla
- SuskunCicek
  
  +1 yıl
  Vavv çok havalı hangileriyle ilgileniyorsn acaba
  
  Yorumla
- pocomotoist
  
  +1 yıl
  Stretching, yoga, pilates, zumba, fitness, kick-box, yüzme, su topu
  
  Yorumla
- SuskunCicek
  
  +1 yıl
  Yogaya kaç dakika zaman ayırıyorsn etkileri oldu mu
  
  Yorumla
- pocomotoist
  
  +1 yıl
  Her gün sabah 3 öğlen 3 akşam 3 dakika şeklinde yapıyorum.
  Etkileri illa oluyor ama komplex çalıştığım için ve 4,5 yaşımdan beri zaten yüzdüğüm için esneklik dışında bana kazandırdıklarını çok çok fark edemiyorum.
  
  Yorumla
- SuskunCicek
  
  +1 yıl
  8. Yapacağın sporu merak etmeye basladm: )
  
  Yorumla
- pocomotoist
  
  +1 yıl
  Farklı sporlar da yapıyorum zaten ama her gün düzenli yaptıklarım bunlar.
  Yapmadığım bir spor yok gibi bir şey.
  
  Yorumla
- SuskunCicek
  
  +1 yıl
  Ya ne sporsever bir kızsın
  
  Yorumla
- pocomotoist
  
  +1 yıl
  Spor-Sanat zaten hayatım, onlar da olmasa çok boş olurdum herhalde :)
  
  Yorumla
- pocomotoist
  
  +1 yıl
  EİG için teşekkürler :)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Iwillwishfordying Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 41%

+1 yıl

Doğru birşey değil. Heleki fitness yapiyorsan. Ayni günde fitness antrenmanından çıkıp kickbox antremanina girersen acıdan bayilma ihtimalin bile var. Ki buda ekstra kalori almani gerektirecek ve diyete etkisi var. Kaslarin onarilmasina zaman tanimamani hesaba katmiyorum bile

1

0 Yorumla
Hellfart Takip Et
Yoda Yaş: 39

+1 yıl

Yüzme yapıyorsan ağırlık çalışa bilirsin gerisine gerek yok,
Koşu yapıyorsan eklemlerin gevşer agresif hareketlerden kaçman gerekir misal bale yapılmaz...
Platesten sonra ağırlık çalışır
anlıyacağın farklı sporlar yapabilirsin ama sonuçlarını ve beden üzerindeki etkilerini bildiğin koşulda.

1

0 Yorumla
İkarus_Fear Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

Her gün fitness veya ağırlık çalışamazsın
ya da yüzme basketball kick boks gibi zararlıdır kasların onarımı için 48 saat dinlenmesi gerek fakat egzersiz yapabilirsin günde en 2 saat egzersiz yap sana yeter

1

0 Yorumla
EvcilAyı Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 32%

+1 yıl

Beden kaldırabiliyorsa neden olmasın. kesintisiz 5 saat çalışmışlığım var ki yaşıyorum sende yaşarsın😂

1

0 Yorumla
Phoboss Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Sporlar birbirini tamamlıyo ise evet fitness ve yüzme gibi mesela ama zıt sporlar olursa verim alınmaz

1

0 Yorumla
saçmahayattsaçma Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 43%

+1 yıl

Koşmak spor değil zaten.
Vücudu yormadıktan sonra yapılır bir kaç spor benim fikrim
..

1

0 Yorumla
Cafer123456789 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 34%

+1 yıl

yapabilirsen olur. ama genelde 1 tane yapılırsa daha iyi olur..

1

0 Yorumla
FearLessWesT Takip Et
Xper 4 Yaş: 27 , eic 36%

+1 yıl

Çok yoğun bir faaliyetlerde multivitamin alınmazsa bazı rahatsızlıklara yol açabilir.

1

0 Yorumla
ÜyeOlamayan Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

Hiç spor yapmamış biriyse yanliş ama düzenli yapılıyorsa bir sorun teşkil etmez ama abartmamak lazım tabi

1

0 Yorumla
RadioActive06 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Doğru besleniyorsan olabilir sporların kilit noktası beslenmedir

1

0 Yorumla
DeveBüken Takip Et
Xper 4 Yaş: 109

+1 yıl

https://goo.gl/images/UWHgq5

1

0 Yorumla
cilginsavasci Takip Et
Xper 7 Yaş: 36

+1 yıl

Mide kadımı geliştirmeyi severim ben, et, ot ya da abırcıbur ne bulsam tıkabasa yiyorum ve mide kaslarımı çalıştırıyorum sürekli

1

0 Yorumla
MERT2395 Takip Et
Xper 2 Yaş: 31

+1 yıl

Ben gun icerisinde cardio yapip kick boks calisirim iki spor yeterli daha fazlasina gerke yok

1

0 Yorumla
srcnnhn Takip Et
Yoda Yaş: 27

+1 yıl

Fitnessla ugsasiyorm ustune aksam halı sahaya maç yapmaya gidiyorm patron

1

0 Yorumla
bulentkartall Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

Evet babam eve çağırdığında koşuyorum eve gidince de boks maçı yapıyoruz

0

0 Yorumla
ALTAYBEY Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 59%

+1 yıl

Sağlığın açısından problemin yoksa devam et bence

1

0 Yorumla
fincansuratt Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

Yapan varsa takdir ediyorum bn 50 mekiği zor cekiyorum 😂

0

0 Yorumla
Nursensei Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 41%

+1 yıl

Yorucu olabilir bilmiyorum

1

0 Yorumla
azerbaycan29 Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 35%

+1 yıl

Bildiğüm kadar doğru değil

1

0 Yorumla
nil_doganay Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 41%

+1 yıl

Yürüyüş yetiyor bana 😌

1

0 Yorumla
güneş-ay Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 40%

+1 yıl

Vücuda ağır gelir bence.

1

0 Yorumla
Allizwell93 Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 36%

+1 yıl

Sakatlanma ihtimalin olabilir

1

0 Yorumla
NatsuDragneels Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 52%

+1 yıl

Bir iki tane yapılabilir :D

1

0 Yorumla
banabirisimgerekli Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Bünye alışkınsa sorun olacağını zannetmiyorum.

1

0 Yorumla
ƔeşilƔaprak Takip Et
Bilge Yaş: 31

+1 yıl

Hiç yapmamak daha iyi :d

1

0 Yorumla
arasyolcu Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Yapabilen yapsın yorucu ama faydalı

2

0 Yorumla
Ipinhan Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

hiç yapmadığım için bilemem.

1

0 Yorumla
basküler1 Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl
Spor konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Triatletler ölsün o zaman?

1

0 Yorumla
sadasdasdadas Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

doğru değil over traning olma ihtimali vr

1

0 Yorumla
Devilschild Takip Et
Guru Yaş: 26

+1 yıl

Doğrudur.
#devilschild

1

0 Yorumla
Billy59 Takip Et
Master Yaş: 25

+1 yıl
Spor konusunda 946 cevap paylaştı.

Zor bence zararlidirda

1

0 Yorumla
caploonba Takip Et
Xper 5 Yaş: 110

+1 yıl

o kadar takıntım ve zamanım yok

1

0 Yorumla
igrencapacheçikoo Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

etkin bir kas kütlesi istiyorsan değil

1

0 Yorumla
sendenoncee Takip Et
Yoda Yaş: 27

+1 yıl

Farklı sporlar daha eğlenceli olabilir

1

0 Yorumla
Electricall Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Vücudu yorabilir ama yine de yapıyorum ben

1

0 Yorumla
gokhhan35 Takip Et
Bilge Yaş: 28

+1 yıl

Zararlı bence vücut yorulur dinlemeye ihtiyaçi var

1

0 Yorumla
hahari23 Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Hayır çok yorulursun

1

0 Yorumla
Drakula3584 Takip Et
Master Yaş: 42

+1 yıl
Spor konusunda 1,6b cevap paylaştı.

Beni yorar şahsen.

1

0 Yorumla
scronaldo7 Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Olur

1

0 Yorumla
petrichorlover Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Dogru

1

0 Yorumla
TayyarRA Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Spor konusunda 1,2b cevap paylaştı.

doğru değil

1

0 Yorumla
AÇKÖPEK Takip Et
Yoda Yaş: 28

+1 yıl

Doğru değil diyorum

1

0 Yorumla
Kederli41 Takip Et
Xper 4 Yaş: 37

+1 yıl

Yanlış

1

0 Yorumla
Peynirlimakarnamio Takip Et
Yoda Yaş: 27

+1 yıl

Doğru

1

0 Yorumla
kadocann Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

Doğrudur

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

doğrudur

1

0 Yorumla

Devamını Gör(31)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Aynı gün içinde birden fazla farklı spor yapmak doğru mudur?

Aynı gün içinde birden fazla farklı spor yapmak doğru mudur?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!