Spor yapmak eğlence midir, işkence mi?

Fitnessta bazıları işkence açıkçası. Mesela omuz hareketleri. Muhammed Alinin sözü var bununla alakalı.
"Antrenmanların her dakikasından nefret ediyordum. Fakat kendi kendime 'vazgeçme' dedim. Şimdi sıkıntı çek ve hayatının geri kalanını bir şampiyon olarak yaşa."
Garip bir zevk verir sana o işkence.

İşkence tabiki, insan kendine acı vermekten zevk alır mı? Ama alıyor, daha bu sabah kendi kendime ya pazar ben niye dinlenmiyorum g. tümü yaya yaya burada ne işim var dedim ama spordan sonra yaptığın o kahvaltının değerini daha iyi anlıyorsun. Tabi işin esprisi hem psikolojik hem de fizyolojik olarak zinde tutuyor ya insanı, spor yapmayan bir insana nazaran, boşver biz yolda yürürken bile dikkat çekiyoruz istemesekte 😁

Eğer abartmadan dozunda yaparsan eğlenceli olur.
Ve sevdiğin 1spor yapmalısın..
Ama yok öyle sevdiğin 1 insanı etkilemek için o sporu yapmaya çalışasin.. ya da benzeri 1 şey..
Sadece mutlu olacaksan yaptığın şeyden zevk alacaksan yapacan.. ama abartmadan dozunda yoksa işkenceye dönüşür..

Kendine bakıp sıkı diri olmak için yapılabilir ama kas için falan yapmak bir yerden sonra kafayı kırıyor insanda :D ama genel olarak spor güzel birşey

Spor benim için çok şey ifade ediyor ama nasıl bir spor olduğuna bağlı ben fitness ile uğraştığım için kendimi ne kadar da yorsam değişmemi, farklı bir insan olmamı sağlıyor.

Eğlence gibi geliyor ise işe yaramıyor demektir. İşkence gibi geliyorsa demek ki işe yarıyor kaslar zorlanıyor gelişiyor. Boks antremanı ile golf aynı mı? Golf eğlencelidir ama boks işe yarar.

Hedefin varsa spor candır. Dünyanın en zevkli aktivitesi ama boşa yapılan spor vakit geçsin diye televizyon izlemek gibi bişey. yapma en azından yorulmazsın.

acı cekerek mutlu oldugun tek şey spor yaptıgın zamandır.
Çünkü serotonin salgılayarak mutlu olmamızı saglayan şeyin adı spordur.

Eğlencelidir, ki bu spor extrem bir spor ise onun verdiği heyecanla bu eğlence akıl almaz bir hale gelir.

Ülengeçliği bir kenara bırakıp azimle spor yaparsan bedensel görünüşün değişir onlarcada hastalıktan kurtulursun

Zayiflamaya calisanlar icin iskence, kendine deger verip bunu hayat felsefesi haline getirenler icin eglencedir.

Fit olmayı başardıktan sonra eğlenceli geliyor
Ama bana hep eğlenceli geldi çünkü vücudumu çok önemsiyorum

Karışık kilo aldığım tembelleştiğim zamanlar işkence verdikten alıştıktan sonra zevk. Vücudum dengesiz :D