Yüzme mi kick boks mu?

Sadece birisine gitme imkanım var. Birwz göbek ve iç bacak yaptım. Yağ verip kas kütlemi birazcık arttırmak istiyorum. Vücudumu şekillendirmekte istiyorum. Sizce hangisine gitmeliyim hangisi daha iyi olur benim için? Sürekli devam ettireceğim.
Güncellemeler
+1 yıl
Kick Boksu tercih ettim yorumlarınız için teşekkürler. eğer bu iki seçenek arasında kalırsanız kesinlikle kick boksu öneririm. Daha 2 hafta oldu başlayalı ama yavaş yavaş sıkılaşmaya başladım. Antrenman öncesi yüksek tempolu egzersizler yapıyoruz hem kendini savunmayı öğreniyorsun hem stres atıyor hem de zayıflıyorsun.
Yüzme mi kick boks mu?
Cevapla