Kick Boks? Şınav?

Xper 4 Yaş: 27

Kick Boks a yeni başladım ve antramanlarda sürekli şınav çektiriyorlar. Bense bir türlü çekemiyorum. Ya bunun kolay yolu falan yok mu?

Güncellemeler

+1 yıl

antreman*

Cevapla

Fal Soruları

En İyi Cevaplar

BodyBuilderZ Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

Evdede pratik yap , hergün çek mesela 1'gün 2 tane - 2'gün 4 tane - 3'Gün 6 Tane Gibi bu şekilde zamanla çekebildiğin şınav sayısını artırabilirsin ve bunları 3-4 Set yap tekrar sayılarını sen zamanla arttır ilk önce 3 Setle başla.

Başarılar dilerim.

0

4 Yorumla
- laraçetin
  
  +1 yıl
  Yok yani hiç çekemiyorum. Kollarım ağırlığımı kaldıramıyo :D
  
  Yorumla
- BodyBuilderZ
  
  +1 yıl
  Zamanla kolların vücut ağırlığını taşıyacak duruma gelir dediğim gibi hiç yoktan 1 yapmaya çalış 🙂😉
  
  Yorumla
- laraçetin
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  :)
  
  Yorumla
- BodyBuilderZ
  
  +1 yıl
  Rica ederim. 🙂
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

alpier Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 45%

+1 yıl

Şınavın kolayı olmaz tek şınav vardır :) Zamanla yaparsın denemeye devam.

0

8 Yorumla
- laraçetin
  
  +1 yıl
  Aşamalı falan bişeyleri yok mu bunun? Ve salı günü antreman tekrar var ben o zamana kadar nasıl öğrenebilirim hiç mi yolu yok :D
  
  Yorumla
- alpier
  
  +1 yıl
  Ya önce kol kaslarını güçlendirmek lazım, ayakların yerine dizlerinin üstünde çekersen biraz daha kolay olur ama alıştırma amaçlı, kursta yapma :D
  
  Yorumla
- laraçetin
  
  +1 yıl
  Sağol :D
  
  Yorumla
- alpier
  
  +1 yıl
  Rica ederim hanımefendi, parçala onları :D
  
  Yorumla
- laraçetin
  
  +1 yıl
  :D :D
  
  Yorumla
- alpier
  
  +1 yıl
  Neden kickbox? Doğu sporları daha güzel onlara baksaydın keşke.
  
  Yorumla
- laraçetin
  
  +1 yıl
  Bilmiyorum daha çekici geldi :D Ayrıca bir arkadaşımda kick boks a falan gittiği için yardım edebileceğini düşündüm :D
  
  Yorumla
- alpier
  
  +1 yıl
  Anlıyorum. Taekwondo, judo, aikido gibi hem felsefesi olan, hem de seni çok yormayan dalları seçmeni daha çok tavsiye ederdim. Şehrinde hangisinin hocası şehirde alanında en iyisiyse ona git bence.
  
  Yorumla

pureelovee Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Yavaş yavaş alışacaksın bu arada bu ne niye yumruk atmıyorum şınav çekmeyemi geldim triplerine girme boks zor spordur kickboks daha da zor başta bu şekil devam edecek vücudun güçlenecek yavaş yavaş çekebileceğin şınav sayısı artacak sabırlı ol devam et

0

1 Yorumla
- laraçetin
  
  +1 yıl
  sağol
  
  Yorumla

weben Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 37%

+1 yıl

Yaa boks demişken aklıma bir şey geldi yazmak istedim bizim orta okulda bir çocuk başlamıştı kik boksa sınıfa bir girişi var göz mosmor beni gülme tuttu çocuk bir de yakın arkadaşımdı şuannyine gülüyorum niye yazdım onu da bilmiyorum 😂

0

2 Yorumla
- laraçetin
  
  +1 yıl
  inş sonum böyle olmaz :D
  
  Yorumla
- weben
  
  +1 yıl
  Amin
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Nisa1981 Takip Et
Xper 6 Yaş: 44

+1 yıl

Birakali cok oldu, devamlilik gerekir

0

0 Yorumla
colpegg Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

kasların gelişince kolay gelicek pes etme devam

0

1 Yorumla
- laraçetin
  
  +1 yıl
  Sağolun
  :D
  
  Yorumla
içmimar06 Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl

Zamanla alışırsın pes etme

0

0 Yorumla
EhaMeng Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Spor konusunda 601 cevap paylaştı.

Sürekli yapa yapa alışıcaksın kolay yolu yok.

0

0 Yorumla
efe_82 Takip Et
Xper 4 Yaş: 37

+1 yıl

Var başladıpın gbı bırakmak🌞

0

1 Yorumla
- laraçetin
  
  +1 yıl
  :D :D
  
  Yorumla
yelizzma Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

wwwoow

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Kick Boks? Şınav?

Kick Boks? Şınav?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!