Supplementler / Sporcu gıdaları yalan mı?

Gizli Üye

(30-35)

Supplementler bir işe yarıyormu? Piyasada okadar çoklarki sanki almazsan olmaz gibi hepsini alsan biranda patlarsın gibi... Almiş kullanmiş olanlara soruyorum. bir işe yaradiklari varmi? Benim arkadaslarim spor salonuna gidiyor 1 yildir. Shake de hazirliyolar hergun ugrasip. Bide kendilerine bak bakim şişmişmi diye soruyolarya yüzlerine gidip hiç bir bok olmamiş diyesim geliyor ama kendilerinin kas yaptiklarini zannediyolar. Kas yapanlarida goruyoruz nedir bu işin sirri?

Cevapla

İş Soruları Nedir Soruları

En İyi Cevaplar

Vault_Boy Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Spor konusunda 1b cevap paylaştı.

Supplement yardımcı gıdadır. Tavuk pişirmeyle uğraşamam şimdi, dur şunu içeyim diyeceğin gıdalardır. Sahteleri var tabii, bu kişinin kendi sorunu. Tabii ki de işe yarıyor. İşe yaramıyorsa sorun kişidedir. Bir şey bilmiyordur;kullanımını, sporu, dinlenmeyi, beslenmeyi.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

ErenBurakS Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

Supplement iş bitse içelim evde oturalım supplement ektir sen sabah yumurtanı yiceksin tavuk göğsü yiceksin ama bazen olurda paran olmaz supplement alırsın et balık yiyemediğin yerde devreye girer ve çalışmazsan bir boka yaramaz

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kimden yardim almaliyim bana en fazla kim yardimci olur
  
  Yorumla
- ErenBurakS
  
  +1 yıl
  Benden alabilirsin 6 yıllık sporcuyum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nerden iletisime gecebilirim instagram/yavuzwasheree takip edermisin konusalim
  
  Yorumla
- ErenBurakS
  
  +1 yıl
  Sor burdan kardeşim alacağın supplement www.decathlon.com.tr/...x-cikolata-id_8350496.html
  Spordan sonra yarım saate yayarak yavaş yavaş iç ya da öğlen tavuk et vs yiyemezsen bundan iç
  
  Yorumla

Emmaclark Takip Et
Xper 3 Yaş: 28 , eic 58%

+1 yıl

Abim sürekli karbonhidrat, protein tozu sporcu bar' ı direnç arttırıcı tabletler vs vs alıyor. Memnun olmasa almaz heralde. bir de o çok araştırır bakar durur içeriklere falan... iyidir heralde

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Bee06 Takip Et
Xper 5 Yaş: 45

+1 yıl

Valla kardeş aslına bakarsan işe yaradığı söylenebilir ama uzun vadede. ayrıca şöyle bir sıkıntı yapıyor : karaciğeri ve böbrekleri fazla yoruyor bende kullanıyordum ama bıraktım. en güzeli doğal yollardan almak proteini ve düzenli çalışmak

0

0 Yorumla
Sara24 Takip Et
Xper 2 Yaş: 26 , eic 73%

+1 yıl

suplementler tabiki işe yarar. ama önce düzenli beslenmek gerek

0

0 Yorumla
Hasektear Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Toz felan hikaye. ben sana şunu soyleyim et yemeden etlelemezsin et dediysek KAS 😉

0

0 Yorumla
Realite3535 Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

değil assault ve c4 ürünleri antrenman öncesi gercekten cok etkili

0

0 Yorumla
Michaelscott17 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Bence gereksiz organik gıdalar yeterli

0

0 Yorumla
elices Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Yaradığını gördüm

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben göremedim arkadslarimda. Ben gordum demekle olmuyor anlatmani istedim
  
  Yorumla
- elices
  
  +1 yıl
  Bilmiyorum, abim kocaman torba dolusu şeyler alıyordu
  Sonra karıştırıp içiyordu elinde shakerla geziyordu evde
  Sonra sabahları 7-8 yumurta, akşam tavuk balık et filan
  Spora gidiyordu geliyordu
  şu an gayet iyi bir vücuda sahip
  Yaramış demek ki
  
  Yorumla
Gentlemannnn Takip Et
Yoda Yaş: 36

+1 yıl

Yarar

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Supplementler / Sporcu gıdaları yalan mı?

Supplementler / Sporcu gıdaları yalan mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!