Eliptik bisiklet kullananlar bir bakabilir mi?

Arkadaşlar her gün 1 saat koşuyorum yüksek tempoda kısa sürede etkisini görebilir miyim? Selülitlerim ve bacaklarımdaki yağlar için. Bu arada 1.70 boyunda 62 kiloyum
Güncellemeler
+1 yıl
Yediklerime de dikkat ediyorum hatta artik canim hic bisi yemek istemiyo nerdeyse hic yemek yemiyorum
Eliptik bisiklet kullananlar bir bakabilir mi?
Cevapla