Kilo verdim ancak hala basenlerim var bacaklarim kalin 😕 ?

Xper 4 Yaş: 35

1.65 boyum ve 58 kiloyum. Gecen yazdan beri 10 kilo verdim diyet ve sporla. Ancak hala bacaklarim kalin basenlerim genis. Etlerim löp löp. Daha kilo versem bile yine degismicek bu fizik. Ben nasil bel asagisini forma sokucam ya kafayi yicem

Cevapla

Fizik Soruları Basen Soruları

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Olsun biraz löp löp olcak ele gelcek takma kafana bunu iyi kilon

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

DarkMask Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 57%

+1 yıl
Spor konusunda 423 cevap paylaştı.

Squat, lunge ve sprint yap 1 ay sonra sonuçları söyle :).

0

0 Yorumla

Bu bir Özel Cevap
Sadece soran ve cevap paylaşan üye tarafından görülebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

SAblaK Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 42%

+1 yıl

o bel aşağısını normale döndürmek hemdek atlatmaktan zordur ve ben yapmıyorum bile

0

2 Yorumla
- şekesizkahve
  
  +1 yıl
  Of ya :(
  
  Yorumla
- SAblaK
  
  +1 yıl
  ama sen yine gayret içindesin ben bıraktım
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Senin spor ritmini biraz arttırmak ve lokasyonel çalışman lazım.
Profesyonel destek almanı öneririm.

0

0 Yorumla
PooLparty Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 31%

+1 yıl

iyi kavurma olur senden olsada iftara kavursak :D

0

1 Yorumla
- şekesizkahve
  
  +1 yıl
  Hehe komik
  
  Yorumla
tranpet Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Diyet değil spor lazım.

0

0 Yorumla
AdeM07 Takip Et
Guru Yaş: 50

+1 yıl

Hadi ya aynı fiziğimiz var ben de 165 boy 58 kilo

0

0 Yorumla
İnstgrmaslihanozhana Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Boyum 1.65 54 kiloyum

0

0 Yorumla
JBravo1 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Spor yap vücudunu sıkılaştır

0

0 Yorumla
mertbkl Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl

Spor yap ve sıkılaş.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Yuruu

0

0 Yorumla

3 özel cevap
Sadece soran ve cevap paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Kilo verdim ancak hala basenlerim var bacaklarim kalin 😕 ?

Kilo verdim ancak hala basenlerim var bacaklarim kalin 😕 ?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!