Vücut yapmayı bırakınca kasların hacmi küçülür mü?

Gizli Üye

(30-35)

Arkadaşlar ben kol kası yapmayı düşünüyorum da diyelim ki çalışmayı bıraktık kollardaki kaslar yağa mı dönüşür yoksa kollardaki hacim azalır mı?

Güncellemeler

+1 yıl

Arkadaşlar sporu bırakmazsam da Hulk'a dönüşürsem daha mı hoş olur sizce?

Cevapla

Vücut Soruları

En İyi Cevaplar

ben10um Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 74%

+1 yıl

Yağa dönüşür diyemem ama kasın hacimsel olarak azalacağından hiç yapmamış haline dönmen çok da uzun sürmez. Bir de işin kilo boyutu var. Bırakan insanlar genellikle kas kütlesi kaybından dolayı zayıflarken, bir kısmı da iradesini de sporu bırakarak kaybettiği için iyice salar ve aşırı kilo alabilir. Durum böyle olunca da varolan kaslar sanki yağa dönüşmüş gibi gözükebilir.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Phoboss Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Bu spor öyle 3 aylık 4 aylık mevsimlik bişey değil başladıysan sürekli üstüne koymalısın bırakmak istersen de kardio antrenmanları ile kontrollü bir şekilde bırakmalısın yoksa giden kasların yerini vücut en kolay yağ ile doldurduğu için sarkma olur hem merak etme öyle hemen hulk olmazsın bu işi profesyonel olarak yapan adamlar kaç yılını veriyo servet harcıyo

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bizim bir akraba uzun süredir yapıyodu telefonla konuştuk kolum daha küçülmüyo diyo kolu çok kalın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ben de bunu hayat tarzına dönüştürmeyi düşünüyorum da çok yağsız beslenirsek de bu sefer karaciğer yağlanmaz mı sence (hayatta kalmak için).
  
  Yorumla
- Phoboss
  
  +1 yıl
  Hiç yağsız beslenemezsin zaten o akraban 2 yıl sonra falan anlar küçüklüğünü birden balon gibi inmez
  
  Yorumla

çikiliita Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 38%

+1 yıl

Bir yağın kasa dönüşmesi nasıl süreç gerektiriyosa o dediğin de süreç gerektirir, kkas güçsüzleşir güçsüzlektikçe hacmi azalır vücut yağ toplamaya başlar ve mevcut kaslar yağ örüntüsünün altında kalır, kas görünmez. Yani sürekli bir görüntü istiyosan çalışmayı bırakmamalısın.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sence eskisiyle aynı hacimde ama daha yağlı felan mı olur?
  
  Yorumla
- çikiliita
  
  +1 yıl
  Hacim aynı olmaz önce deriyi genişletip sonra hacmi küçülttüğğn için de sarkma ve çatlaklar olur başlıyorsan bırakma derim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

JoeWeider Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Yağ kasa dönüşmez, kas ta yağa dönüşmez sen kol kası yapmayı düşünürsen o bicepsler triceps ler büyümez antreman yapacaksın öyle kolay değil hem ben biraz büyüteyim sonra yeter böyle kalsın da diyemessin sürekli antreman yapacaksın

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sürekli yapmayı düşünüyorum da üniversiteden sonra :D
  
  Yorumla
- JoeWeider
  
  +1 yıl
  bence hemen başla üniden sonra askere gitceksin evleneceksin felan yalan olur :) hayatın değişiyo inan bana
  
  Yorumla
MrBoğaz Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

Sarkıyor hocam benim kollar 56 yaşında teyze kolu gibi limbir limbir sallanıyor...

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  vücut geliştirdiniz mi hacim azaldı mı yoksa sadece sarkma mı oldu?
  
  Yorumla
- MrBoğaz
  
  +1 yıl
  Hacimde azda olsa bir azalma var tabiiki ama sarkma daha çok var.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hmm anladım
  
  Yorumla
Intractable34 Takip Et
Bilge Yaş: 37 , eic 34%

+1 yıl
Spor konusunda 976 cevap paylaştı.

hacmi küçülür kardeşim bişey bişeye dönüşmez

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  eyv.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kaslar erimeye başlar.

1

0 Yorumla
keremcannn_tranier Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

evet

0

0 Yorumla
Scream_to_scream Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

Küçülür

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hocam bu sporu 4 - 5 sene steroid vs olmadan yapsam kol yine belli bir süre sonra eski haline döner mi?
  
  Yorumla
- Scream_to_scream
  
  +1 yıl
  Eski haline dönmez ama çalışmayı bıraktığında kas hacminde önce büyüme durur. Sonra küçülme başlar
  
  Yorumla
serkan121 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

sarkar sadece

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Vücut yapmayı bırakınca kasların hacmi küçülür mü?

Vücut yapmayı bırakınca kasların hacmi küçülür mü?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!