Leg magic ile egzersize başlayacağım. Bacak egzersizi yapmak bacakları inceltir mi kaslandırır mı?

Ben soruna açıklık kavuşturayım. Öncelikle bacaklarımın incelmemesini istemiyorum demişsin.Eğer günlük yeteri kadar kalori alırsan, yani yeteri kadar protein içerikli gıdalar (et,süt,yumurta,kurufasuyle) tüketirsen,bacak kaslarının hacmini arttırıcı etki yapıcaktır. Ama bu demek değildirki erkek gibi kaslı parçalı harita gibi bir bacağa sahip olucaksın. Tam aksine kendinden emin,simetrik ve bi o kadarda güzel bir görünüme kavuşacaksın. Unutma sen bir bayansın dolayısıyla bacak kaslarının görünmesi çok uç bir ihtimal. Doğan gereği yağ oranın bize göre fazla. Bu yağ oranını koruyup,kas oranını biraz daha arttırırsan inan çok güzel bir görüntü elde edeceksin. Sakın olaki kas yapıcam diye korkma yapabildğin kadar spor yap.

leg magic kullanacaksınız ve harika bacaklara sahip olacaksınız diyor ama fazla inanmayın öncelikle doğuştan güzel bacaklar olmadan mucize filan hikaye. Form tutmak olabilir tek iddiası ki o da öyle advertorialda izlendiği kadar kolay değil. Günde birkaç dakika dediklerine bakmayın, öncesinde ısınma egzersizleri gerekli. Az buz da değil. Çalışma sonrası ayları bulan acılar hissedebilirsin üstelik. Bütün bunların üstüne satın alan çoğu kadının bir tarafa kaldırdığı bir alet.

senin azmine bağlı bir de...