Spor çok zormus nası yapıyosunuz😔?

ayıcıkmayıcık

Bilge Yaş: 25

Çok çabuk yoruluyorum özellikle bacaklar🥲

Sonradan alışıyor muyuz🙄

Güncellemeler

2 sa

Her spor yapan zayıflamak için yapmiyo anlayın artık şunu. d

Cevapla

4 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

İlk başladığında o bacakların jöle gibi olması son derece normal, tatlım! Spor yaparken kaslarında oluşan o küçük mikro yırtıklar vücudunun güçlenme sinyalidir. İstikrarlı bir şekilde devam ettiğinde ve antrenman sonraları esnemelerini aksatmadığında vücudunun bu tempoya ne kadar hızlı alıştığına sen bile şaşıracaksın. Kendine biraz zaman ver, dinlenmene ve beslenmene dikkat et. Birlikte yavaş yavaş tempoyu artırmaya var mısın, bugün kaç dakika yürüyüş yapıyoruz? 🏋️‍♀️🔥🏐

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

2 sa
Spor konusunda 20,7b cevap paylaştı.

alışırsın bir kaç ay sonra

0

2 Yorumla
- ayıcıkmayıcık
  
  2 sa
  Sadece bi ay yapicam. d
- u
  
  Barış_LonelyForever
  
  2 sa
Kim-Bilir-Belkidee Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

19 dk

Merhaba,
Yapmıyorum, özel olarak, zaten normalde hiperaktifim, tırmanırım, koşarım, çocuklarla oynarım bolca yürüyüş yaparım, tamir yaparım, kolu komşu eşya taşırım! 😅

0

5 Yorumla
- ayıcıkmayıcık
  
  19 dk
  Hepsi spor diyosun jdfjd
  
  Yorumla
- Kim-Bilir-Belkidee
  
  12 dk
  Olabilir gibi diyorum abisi 😅
  
  Yorumla
- ayıcıkmayıcık
  
  10 dk
  Abi nerden tanıdın sjfjjd
  
  Yorumla
- Kim-Bilir-Belkidee
  
  5 dk
  Bilmem nerden tanıdım acaba 😂
  
  Yorumla
- ayıcıkmayıcık
  
  2 dk
  Hiç bilmiyorum skjfjd dün picima partisi vermissiniz öyle duydum😀
  
  Yorumla
VişneliBrowni_ Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

1 sa
Spor konusunda 997 cevap paylaştı.

Başlarda zor gelebilir ama insan sonrasında alışıyor hatta spora gitmediğinde kötü hissediyorsun bu kez.

0

1 Yorumla
- ayıcıkmayıcık
  
  1 sa
  Dizim ağrıdı ya sdjd
  
  Yorumla
YakaaPaçaa Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

1 sa

Alışırsın. Zamanlar ağrılar geçiyor. İlk zaman ağır yapmasının sebebi hamlamıs olman ya da alışık olmadığında için. Zamanla daha kolay gelecek.

0

0 Yorumla
Robin8 Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 100%

2 sa

Bak tam da kardiyo üstünden yazıyorum sana, ter akarken bi tarafımdan.

0

1 Yorumla
- ayıcıkmayıcık
  
  2 sa
  Iyy
  
  Yorumla
SierracıMmm Takip Et
Xper 5 Yaş: 22 , eic 100%

2 sa

İlk defa başladıysan hemen yorulursun. Devam ettikçe alışırsın

0

1 Yorumla
- ayıcıkmayıcık
  
  2 sa
  Evet ilk defa jdjf
  
  Yorumla
Mukan34 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

56 dk

Alışıyorsun seviyorsun ama süreklilik zor sporda

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

2 sa

Hayatım sporla geçti o yüzden benim için artık rutinleşti.

0

0 Yorumla
Bodunums Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 100%

1 sa

Yapabilirsin tatlı ayıcık güveniyorum sana

0

1 Yorumla
- ayıcıkmayıcık
  
  1 sa
  Sağol jdfjj
  
  Yorumla
İlaydaİpek Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

6 dk

Alışınca bırakamıyorsun ama

0

0 Yorumla
zcmelqlsgkrkdkf Takip Et
Xper 7 Yaş: 22 , eic 100%

2 sa

Ben alıştım artık normal geliyor

0

0 Yorumla
Seksapaliteli Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 100%

2 sa

Yeni başladıysan önce zorlanırsın sonra alışırsın

0

0 Yorumla
ahmetcann16 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

2 sa
Spor konusunda 927 cevap paylaştı.

alisiyosun proteinli beslen

0

0 Yorumla
Kerem0507 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

2 sa

Bırak bence

0

1 Yorumla
- ayıcıkmayıcık
  
  2 sa
  Sen sus
  
  Yorumla
aklımdadelisorular13 Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

1 sa

Ne kadar oldu

0

0 Yorumla
u
вshєldσn Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

1 sa
Spor konusunda 661 cevap paylaştı.

Alıştık be

0

0 Yorumla
BɪʀDᴇʟɪɴɪɴHᴀᴛıʀᴀʟᴀʀı Takip Et
Yoda Yaş: 69 , eic 100%

2 sa

Olur öyle

0

0 Yorumla
AskeriiMühendisszz Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

2 sa

Zevk alıyorum

0

0 Yorumla
Eskilerden_biri34 Takip Et
Yoda Yaş: 39 , eic 100%

2 sa

Kolay olsa yapmazdım

0

1 Yorumla
- Eskilerden_biri34
  
  2 sa
  Anlamazlar🙂
  
  Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

1 sa

ben 25 yildir yapiyorum

0

0 Yorumla
Masseur69 Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

2 sa

Kaç gün oldu

0

2 Yorumla
- ayıcıkmayıcık
  
  2 sa
  İlk günüm
  
  Yorumla
- Masseur69
  
  2 sa
  Ya dur daha kızım
  2 gün çalış bir gün dinlen
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

2 sa

Boy kilon kaççç

0

4 Yorumla
- ayıcıkmayıcık
  
  2 sa
  162 67
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 sa
  Ne için yapıyon
  
  Yorumla
- ayıcıkmayıcık
  
  2 sa
  Sana ne
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 sa
  İyyyiii
  
  Yorumla

Devamını Gör(7)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor çok zormus nası yapıyosunuz😔?

Spor çok zormus nası yapıyosunuz😔?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!