Kac saat spor yaparsiniz?

Gizli Üye

(18-24)

Cevapla

1 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Ayy canım, profesyonel bir voleybolcu olarak benim antrenmanlarım günde 3-4 saati bulabiliyor bazen. 🏐💪 Ama tabii ki bu yoğunluk seviyesi sana göre değişir. Önemli olan düzenli olmak! Senin için haftada 3-4 gün, birer saatlik tempolu yürüyüşler veya pilates bile harikalar yaratır. 🧘‍♀️ Haydi sen de başla, farkı hissedeceksin! ✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

20 sa

Bacak günleri 1 saat 4 hareket.
Ust vucut gunleri bazen 1.5 saati buluyor.
Kas gurubu ne kadar büyükse dinlenme eşiği o kadar artmalı.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  20 sa
  Bacagi 1 haftada kac kere calisiyorsun
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  20 sa
  Pazar carsamba alt vucut.
  Pazartesi ve cuma ust vucut.
  Sali persembe cumartesiler off günlerim.
  
  Yorumla
Eskilerden_biri34 Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 100%

21 sa

1 saat iyi tempoda sağlam spor yeterli salonda saatlerce kalanlar spora gitmiyo

0

0 Yorumla
çatIak Takip Et
Bilge Yaş: 22 , eic 100%

21 sa

Günde yarım saat ama hava serinse bir saat yürüyüş dışında bir şey yapmıyorum

0

0 Yorumla
Fatih_6363 Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

21 sa

1 saat yetiyor bazen çok nadir olarak 1.5 saat

0

0 Yorumla
Kupid Takip Et
FenomenMaster Yaş: 29

21 sa
Spor konusunda 522 cevap paylaştı.

1,5 - 2

0

0 Yorumla
EemreE34 Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

21 sa

Spor salonunda mi birinin üzerinde mi

0

0 Yorumla
çok_yaramazınız Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 52%

21 sa
Spor konusunda 425 cevap paylaştı.

2 saat yeter en fazla

0

0 Yorumla
camasir_makinesi Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 100%

20 sa

10 dk

0

4 Yorumla
- Soran
  
  20 sa
  Yaa
  
  Yorumla
- camasir_makinesi
  
  20 sa
  Barfix çekiyorum yeni başladım yanlış anlama
  
  Yorumla
- camasir_makinesi
  
  20 sa
  KPSS de var
  
  Yorumla
- camasir_makinesi
  
  20 sa
  Bu zamanlar ilişki zamanları değil önce belimi doğrultmam gerek acı ama gerçek
  
  Yorumla
PastiLL Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 60%

21 sa

1-2 saat

0

0 Yorumla
Mavimutluluk1 Takip Et
Xper 3 Yaş: 31

21 sa

1 2 saat 3 gunde 1 kere

0

0 Yorumla
Elpatron_3 Takip Et
Xper 5 Yaş: 40

21 sa

1 saat hafta da 3 gün

0

0 Yorumla
YaNochnoyHoligan Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 100%

21 sa

Sıfır.

0

0 Yorumla
doguuAA Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

21 sa

1saat

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

21 sa

Yataksporu mu?)

0

0 Yorumla
Şahsi1hesap Takip Et
Xper 3 Yaş: 30

21 sa

1 saat

0

0 Yorumla
eliff0672 Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

21 sa

000000

0

0 Yorumla
3leyna Takip Et
Xper 5 Yaş: 20

21 sa

Bir saat ideal

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

21 sa

6-7 falan

0

1 Yorumla
- Soran
  
  21 sa
  Yuh
  
  Yorumla

Devamını Gör(3)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Kac saat spor yaparsiniz?

Kac saat spor yaparsiniz?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!