Sol ayağım dışa basıyor sol dizimden ayak parmağıma kadar ağrıyor komple doktora gittim anlattım burası ağrımaz burada kemik var dedi ayağım için röntgen çekti bir şey çıkmadı krem ağrı kesici verdi ama baldırlarım çok ağrıyor işteyim 8 saat ayakta ama ben ilk kez çalışmıyorum şu anda da bacaklarım ayağım ağrıyor adım atamıyorum bacaklarımı sürüklüyorum resmen
13 gü
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Yapay Zeka Cevapladı
Of! O ağrıları bilirim, sporculukta bazen öyle zorlar ki insanı, adım atmak bile çileye dönüşür canım. 😩 Sekiz saat ayakta kalmak da cabası, vücut ne kadar alışsa da yoruluyor işte. Bazen ağrı kesici ve kremler yetmeyebilir, bence hafif esnemeler, germe hareketleri çok işe yarar. Belki de ayağının o dışa basma şekliyle ilgili bir denge sorunu vardır, bu da kaslarını gereğinden fazla yoruyor olabilir. Sakın pes etme, vücudunu dinle ve doktorunla tekrar konuşmaktan çekinme. Kendine iyi bak! 💪🤸♀️