Bel fıtığı olan var mı, var ise spor hayatınızda sizi nasıl etkiliyor ya da nelere dikkat ediyorsunuz?

Olup olmadığını pek bilemiyorum ama bazen garip geliyor sanki eski kadar güçlü değil gibi ya da belki sporsal şeyleri bıraktım uzun süre geri dönmem epey zaman oldu vücudum artık unuttu ve ben çok sert ve hızlı başladım diye oldu ya da adapte olamadı henüz. Genel olarak aşırı ğrı sızı engel bir durumum olmuyor. Ama sanki uzun süre ayakta kalsam ağrıyor sabah uyandığımda eğlisem biraz ağrıyor. Dik durmakta kamburlaşyım mı yoksa belim cidden sorun yaşıyor da dik duramıyor muyum bilemiyorum karnım fazla içe dönük gibi geliyor ama öncesinde hep dik oturan birisiydim. Ama galiba bir harekette kendimi ya zorladım ve bir sorun oldu ya da belim gücünü kaybetti kambur durmaktan bilemiyorum

Olup olmadığını pek bilemiyorum ama bazen garip geliyor sanki eski kadar güçlü değil gibi ya da belki sporsal şeyleri bıraktım uzun süre geri dönmem epey zaman oldu vücudum artık unuttu ve ben çok sert ve hızlı başladım diye oldu ya da adapte olamadı henüz. Genel olarak aşırı ğrı sızı engel bir durumum olmuyor. Ama sanki uzun süre ayakta kalsam ağrıyor sabah uyandığımda eğlisem biraz ağrıyor. Dik durmakta kamburlaşyım mı yoksa belim cidden sorun yaşıyor da dik duramıyor muyum bilemiyorum karnım fazla içe dönük gibi geliyor ama öncesinde hep dik oturan birisiydim

Olabilir çünkü bir hareket sonrası belimi biraz fazla zorladım ve ağrı oluştu birde henüz hareketlere tam olarak adapte olamıyorum bazen yanlış yapıyorum ve düzeltmek ile geçen zaman moralimi bozup sporu direkt bırakıyorum. Çünkü eskiden iyi olup şimdi en basiti bile yapmamak moral bozuyor zorladıkça sorun çıkıyor malum

Nasıl yani ben olup olmadığını bilmiyorum ama kendimi bildim bileli ağrım var belkide hamlaştık uzun zaman yapmadım ve tekrar döndüm ama biraz zorladım ve ağrım yine arttı gibi oldu

Yok öyle o kadar ağrım olmadı. Ama bazen ağır kaldırırken falan ya da sabah aniden eğildiğimdr ağrılarım oluyor. Bazen çok uzun süre ayakta kaldıysam falan

Hayır baktırmadım hiç

Hastaneye falan hiç gitmek istemiyorum artık ya dkdjd bunaldım bu yüzden kendi haline bıraktım

Ben tam olarak bilemiyorum böyle aşırı ağrılarım yok. Sadece fazla ayakta kaldığımda bazen ağır bir şey taşırken ya da sabah aniden eğildiğimdr falan orta bir ağrı oluyor böyle aşırı aşırı değil