Spor sakatlanmaları ile ilgili tecrübesi olan var mı?

Merhaba Duruşum dik değil ayakta özellikle dik duramıyorum sürekli başım önüme eğiriyor yolda yürürken de başım önüme eğik şekilde oluyor özellikle insan içinde böyle oluyor kalabalık ortamlarda böyle oluyor mesela yolda yürürken kalabalık trafik karşıma çıkıyor duruyorum yine başım önüme eğik şekilde sanki ordaki tüm insanlar tüm arabalar beni izliyor gibi geliyor bana. Nasıl dik durabilirim sizce?

Dik durma korseleri var. Kısa yoldan o yardımcı olur. Spor yaparsan sırtın dikleşir. Haftada 3 gün yapabilirsin.

Merhaba Duruşum dik değil ayakta özellikle dik duramıyorum sürekli başım önüme eğiriyor yolda yürürken de başım önüme eğik şekilde oluyor özellikle insan içinde böyle oluyor kalabalık ortamlarda böyle oluyor mesela yolda yürürken kalabalık trafik karşıma çıkıyor duruyorum yine başım önüme eğik şekilde sanki ordaki tüm insanlar tüm arabalar beni izliyor gibi geliyor bana. Nasıl dik durabilirim sizce?

Merhaba dostum fitness yaparsan çoğu duruş bozuklukları düzelme ihtimali yüksek baya yararını görürsün

Merhaba Duruşum dik değil ayakta özellikle dik duramıyorum sürekli başım önüme eğiriyor yolda yürürken de başım önüme eğik şekilde oluyor özellikle insan içinde böyle oluyor kalabalık ortamlarda böyle oluyor mesela yolda yürürken kalabalık trafik karşıma çıkıyor duruyorum yine başım önüme eğik şekilde sanki ordaki tüm insanlar tüm arabalar beni izliyor gibi geliyor bana. Nasıl dik durabilirim sizce?

Merhaba Duruşum dik değil ayakta özellikle dik duramıyorum sürekli başım önüme eğiriyor yolda yürürken de başım önüme eğik şekilde oluyor özellikle insan içinde böyle oluyor kalabalık ortamlarda böyle oluyor mesela yolda yürürken kalabalık trafik karşıma çıkıyor duruyorum yine başım önüme eğik şekilde sanki ordaki tüm insanlar tüm arabalar beni izliyor gibi geliyor bana. Nasıl dik durabilirim sizce?

@Emiralpaslan6534 yüzme havuzu bunun için birebir tavsiye ederim

Neden birebir derken ama hem yüzme havuzuna gidecek zamanım yok hemde param yok oturduğum ilde bir yüzme havuzu var hatta bizim eve yakın ama gidemiyorum bu yıl dershaneye gidiyorum her gün bu yüzden zamanım yok

@Emiralpaslan6534 yapacak bir şey de yok oturduğun yerden olmaz bu işler

Merhaba Duruşum dik değil ayakta özellikle dik duramıyorum sürekli başım önüme eğiriyor yolda yürürken de başım önüme eğik şekilde oluyor özellikle insan içinde böyle oluyor kalabalık ortamlarda böyle oluyor mesela yolda yürürken kalabalık trafik karşıma çıkıyor duruyorum yine başım önüme eğik şekilde sanki ordaki tüm insanlar tüm arabalar beni izliyor gibi geliyor bana. Nasıl dik durabilirim sizce?

@Emiralpaslan6534 psikoloğa git

Merhaba Duruşum dik değil ayakta özellikle dik duramıyorum sürekli başım önüme eğiriyor yolda yürürken de başım önüme eğik şekilde oluyor özellikle insan içinde böyle oluyor kalabalık ortamlarda böyle oluyor mesela yolda yürürken kalabalık trafik karşıma çıkıyor duruyorum yine başım önüme eğik şekilde sanki ordaki tüm insanlar tüm arabalar beni izliyor gibi geliyor bana. Nasıl dik durabilirim sizce?