Protein tozu kullanmadan böyle vücut yapılabilir mi?

@Prenszade herseyi siz bilyorsunuz biz boşuna 23 senemizi verdik bu işlere dmi? sana ve ya başkasına yan borcummu var? Spor sabır gerektiren bir iş sen ve ya başkası sonuna kadar iddiasına da varım. Bugün yap yarın böyle olursun demiyorum düzenli spor düzeli beslenme 1 ve ya 2 senede kasları belirgin olsa neyine yetmez gidip vucut yarışmasına mi katılacak küreşmi yapacak? Sizin beklentiniz ve ya salona gelenlerin beklentisi hemen 1ay içinde böyle vucut yapmak. Yıllar bile sürebilir ama olmaz diye birşey yok olur. Babamin döneminde protein varmiydi bilmem ama babam sadece yemek ve sporla bundan güzel vücuda sahipti. Sabır anladın mı sabır işi bu.

Oluyor dedim ve sözümün arkasındayım. Neyse bu konular sizinle tartışılmaz. Bunu sana kanıtlamam imkansız olduğu için bisey demiyorum. bir kaçtane resim atardım ama izinsiz olur o yüzden sen bildiğinle kal.