Bir saat Bisiklet Sürmek Kaç Kalori Yakar?

Ben 1 saat bisiklet sürdüm. Uygulamada 100 kalori yaktığımı gösteriyor ama internetten bakıyorum 1 saat bisiklet sürmek 600-700 kalori yakar diyor. Hangisi doğru ben anlamadım.
Bir saat Bisiklet Sürmek Kaç Kalori Yakar?
Cevapla