Bisiklet hergün 20 km bir ayda kaç kilo verdirir?

Xper 6 Yaş: 29

Arkadaşlar ben günde bir saat 20km bisiklet suruyorum spor aleti,
bir ayda kaç kilo veririm bir bildiğiniz varmı? Lutfen yardım edin
hedefim 10 aslında

Cevapla

En İyi Cevaplar

HuysuzDeve Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 42%

+1 yıl

kullandığın bisiklette kaç kalori yaktığın yazar zaten, oradan hesaplayabilirsin...

0

6 Yorumla
- Biricik-der
  
  +1 yıl
  Bazen 560 - 600 kalori ama ben bunun hesabını bilmiyorum
  Biliyorsaniz soyleye bilirmisiniz lutfen?
  
  Yorumla
- HuysuzDeve
  
  +1 yıl
  7700-8000 kalori 1000 gr'a (1 kilo) denk düşüyor vücutta
  
  Yorumla
- Biricik-der
  
  +1 yıl
  Yani 1 ayda 2 kilomu veririm sizce boyle giderse?
  
  Yorumla
- HuysuzDeve
  
  +1 yıl
  sadece bisikletle ve beslenmene göre öyle. sonuçta yemek yiyorsun bir yandan. O yüzden sadece bisiklet değil, yürüyüş ve koşu da yaparsan daha çok ve çabuk verirsin.
  
  Yorumla
- Biricik-der
  
  +1 yıl
  Eskiden yürüyüş yapardım ama devam etmedim çok yoruyucuydu,
  Çok teşekürler cevaplarınız için
  
  Yorumla
- HuysuzDeve
  
  +1 yıl
  Rica ederim...
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

BlueMagicxcL Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

5-10 sana bağlı bol bol su iç günde en az 2.5 - 3 litre ;?

1

1 Yorumla
- Biricik-der
  
  +1 yıl
  İnşallah oyle olur yaa.. Bir ayda 5 kilo versem herhalde uçarım :)
  Spor yaparken biraz fak yaratsa bile sevinirsin ama ayda 1 kilo olsa gerçekten moralimi bozuyor şimdiden
  
  Yorumla

çirkinkız1234 Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

günde kaç kalori aldığına ve yaktığına bağlı olarak değişir.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

SonGokuu Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Taş gibi bacakların olur :D

0

1 Yorumla
- Biricik-der
  
  +1 yıl
  İnşallah istediğim kilo vermek
  
  Yorumla
armudunsapı Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 34%

+1 yıl

Ön baldirlarin igrenc olcak :/

0

1 Yorumla
- Biricik-der
  
  +1 yıl
  Niye ya ben zaiflamak istiyorum senin bir bidiğinmi var? :(
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Bisiklet hergün 20 km bir ayda kaç kilo verdirir?

Bisiklet hergün 20 km bir ayda kaç kilo verdirir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!