Fitness sıkıcı mı oluyor gençler?

Hep şevkle bbaşlayıp bırakılıyor gibi çok sıkıcı diyen arkadaşlarim var öyle mi cidden?
Nasıl daha devamli hale getirilebilir siz neler yapıyorsunuz mesela ek olarak plates , spinning vs..
Fitness sıkıcı mı oluyor gençler?
Cevapla