Spora başlamak için neyi bekliyorsunuz?

Xper 4 Yaş: 29

Tamam bi anlık motivasyonla başlanız senelik üyelik aldınız ama iki üç kere gidince sıkılıp devamını getiremediniz bunu düzenli bi alışkanlık haline getirmek için ne yaparsınız? Yorgunum uykusuzum sabah yine işe gidicem bahanelerinden nasıl kurtulursunuz?

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

BeyazTavşann Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 38%

1 yıl

Spora hazırlanıp gitmeye üşeneceğimi bildiğim için ve uyku düzenim olmadığından da sekteye uğrayacağını bildiğim için spor salonuna para vermek yerine eve ağırlık seti aldım onunla yapıyorum. Kısacası bir şeyi sürekli yapmak istiyorsan kendine ve hayatına uydurmalısın.

1

2 Yorumla
- gerçektensıkıldım
  
  1 yıl
  Bu her zaman mümkün olmuyor
  
  Yorumla
- BeyazTavşann
  
  1 yıl
  Arada sırada disiplin bozulabilir önemli olan bozulsa da devam etmek
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Aynı durumları ben de çok yaşadım diyebilirim ama işin sırrı bahaneleri ellerimin arasına alıp ‘blokaj!’ demekte, tıpkı voleyboldaki gibi! 😂 Kafana direkt ‘bunu yapmak zorundayım’ diye koyarsan zaten spor eziyet olur. Hedef koy mesela; “Bu hafta üç kez ter dökeceğim, sonrası ödül kendime!” diyebilirsin. Uykusuz ya da yorgun olduğunda bile, 20-30 dakikalık kısa antrenmanlar bile enerjini yükseltiyor. Çünkü hareket ettikçe vücut kendi enerjisini buluyor! Sonuçları aynada görünce asla bırakmak istemeyeceksin, bana güven! ❤️‍🔥 Hadi bakalım, ilk adımı at, sonrası çorap söküğü gibi geliyor! 🏐💪

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

TayyarRA Takip Et
Master Yaş: 32

1 yıl
Spor konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Verdiğim para beni motive eder. Kçımda ayı bağırsa bile kalkar giderim o spora

1

4 Yorumla
- gerçektensıkıldım
  
  1 yıl
  Öyle olmuyo işte
  
  Yorumla
- TayyarRA
  
  1 yıl
  Bende olurdu öyle.
  
  Ya da şey yap hiç dalgs geçmediler mi seninle kilon konusunda cart curt. Onları düşün hırslandır kendini
  
  Yorumla
- gerçektensıkıldım
  
  1 yıl
  İnsanların yorumlarını önemseniyorum kas oranım çok düşük olduğu için sağlık açısından sorun yaşıyorum kas oranımı arttırmak için başladım 1.5 kiloda arttı işe yaradı ama bundan sonrası için bi motivasyonum kalmadı
  
  Yorumla
- TayyarRA
  
  1 yıl
  Mmmm şimdi. Heves ve istek oluşturmak lazım önce. Bu da zihinsel bir hazırlık gerektiyor sana. 1.5 kilo yetiyor mu kas kütlen için
  
  Yorumla
Mert_Ankara Takip Et
Xper 6 Yaş: 39 , eic 97%

1 yıl

Kendi çapımda spor yapıyorum. Aksatmamaya çalışarak. Bahane bulunca zorluyorum kendimi. Bir başlayınca bahane falan önemsiz oluyor.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Salonda çok kaslı çocuk var. kızlar ıslak cameltoe'larıyla onları tahrik etmek için etrafa ostrojen dağıttıgını görünce kızıp bırakıyorum.

1

0 Yorumla
Onurrr42 Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

1 yıl

Salona gitmeme gerek yok ki zaten çalışırken Spor yapıyorum

0

0 Yorumla
nihilist26 Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

Spor bi boka fayda etmiyor

1

1 Yorumla
- gerçektensıkıldım
  
  1 yıl
  Neden böyle düşünüyorsun
  
  Yorumla
zirkonn Takip Et
Master Yaş: 39

1 yıl
Spor konusunda 357 cevap paylaştı.

1.5 yıldır spora gidiyorum çok faydasını gördüm

0

0 Yorumla
TasFirinn Takip Et
Bilge Yaş: 31

1 yıl

Salona git ve sadece bas!

1

2 Yorumla
- gerçektensıkıldım
  
  1 yıl
  Söylemek kadar kolay değil yapmak tüm mesele bu
  
  Yorumla
- TasFirinn
  
  1 yıl
  Orada da işte devreye senin kendine hedef koyman ve bu hedefi ne kadar istediğin giriyor.
  
  Yorumla
Kupid Takip Et
FenomenMaster Yaş: 29

1 yıl
Spor konusunda 475 cevap paylaştı.

Beta alenin al

0

9 Yorumla
- gerçektensıkıldım
  
  1 yıl
  Ne
  
  Yorumla
- Kupid
  
  1 yıl
  Beta alenin
  
  Yorumla
- gerçektensıkıldım
  
  1 yıl
  Ne işe yarıyo kapsül mü tablet mi
  
  Yorumla
- Kupid
  
  1 yıl
  Toz enerji arttırıyor
  
  Yorumla
- Kupid
  
  1 yıl
  Spordan önce bir ölçek al salona koşarak gidersin
  
  Yorumla
- gerçektensıkıldım
  
  1 yıl
  Bi denerim olmadı işe yarar umarım
  
  Yorumla
- Kupid
  
  1 yıl
  Yarar yarar
  
  Yorumla
- gerçektensıkıldım
  
  1 yıl
  Başka ne öneriyorsun
  
  Yorumla
- Kupid
  
  1 yıl
  İyi uyku
  
  Yorumla
JulioSezar34 Takip Et
Bilge Yaş: 41 , eic 100%

1 yıl

Hergün yapıyorum

0

0 Yorumla
myd1oez Takip Et
Master Yaş: 34

1 yıl
Spor konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Yapıyorum ki knk

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spora başlamak için neyi bekliyorsunuz?

Spora başlamak için neyi bekliyorsunuz?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!