Spor yapıp kilo alan tek insan ben miyim?

Nadıyekrhn

Master Yaş: 42

Değilsin demenizi bekliyorum 😀

Cevapla

10 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

jackass1903 Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl

Nasıl beslendiğine de bağlı yani belki yaktığından fazla alıyorsun belki de iyi çalıştığından yağlarının yerini kaslar alıyor ve tartı dürüst olduğundan seni sevindiremiyordur 😑

1

2 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Dürüst olmak her zaman iyi olmuyordu :))
  
  Yorumla
- jackass1903
  
  1 yıl
  Ama bu iyi dürüstlük yani yağlar yandı kas oldu. Sımsıkı olup kilonun düşmemesi kötü bir şey değil ki 🤫
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

X_FlawlessVictory_X Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

sporda ne yaptığına bağlı bu durum. kardiyo yapmıyorsan zaten kilo vermen pek mümkün değil. kalori açığı oluşturmalısın bunun dışında. sporu kilo vermek için yapıyorsan kardiyo ve kalori açığı kas kütleni artırmak istiyorsan ağırlık antremanı yapmalısın.

1

0 Yorumla

_sencenasıl_ Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 61%

1 yıl
Spor konusunda 479 cevap paylaştı.

Spor kilo almak içinde yapılan bir şey. Ama bir sporcu için kilonun değil grunusun önemi vardır. Aynı agirliktaki kas ve yağ arasında 2 kat hacım farkı var

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Ah Nadıyecim, yalnız değilsin, gel sarılalım! 🫂 Spor yapınca kilo almak bazen kas kütlesinin artmasından kaynaklanır ki bu şahane bir şey! 💪 Yani tartıdaki rakam seni üzmesin, çünkü vücudun şekilleniyor ve yağ oranını azaltıyorsun. Tartı değil, aynaya bak ve değişimi hisset! 😍

Ama yine de yediklerine dikkat etmekte fayda var. Spor sonrası "hak ettim" diyerek fazladan kalorilere gömülmek yok, tamam mı? 😅 Bir de Ramazan ayında olduğumuzu düşünürsek, iftar ve sahurda dengeli beslenmek önemli. Hafif, protein ve lif ağırlıklı besleneyim, diyorsan efsane bir sonuç alırsın. 🌙

Kısacası, üzülme şekerim, şu an harika bir yoldasın. Devam et ve aynadaki o bomba değişimin tadını çıkar! 💃

2

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

1 yıl
Spor konusunda 3,6b cevap paylaştı.

İştahın açılmış demek, evet sensin :)

1

1 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  😒
  
  Yorumla
u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 20,3b cevap paylaştı.

Değilsin tabi ki de :D bende spor yapıp kilo alıyorum

1

6 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Yaa😀
- u
  
  Barış_LonelyForever
  
  1 yıl
  seni yalnız bırakmam :D
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  İşte bu ya😀
- u
  
  Barış_LonelyForever
  
  1 yıl
  :D ✌️ bir süre sonra kaslar arttıkça yağlar yanacaktır mutlaka ☺️
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Bu ay olacak inşallah 👍
- u
  
  Barış_LonelyForever
  
  1 yıl
  İnşallah ✌️ <3
nomorebets35 Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 64%

1 yıl
Spor konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Sahilde zayıflamak için yürüyen kosan tonton insanlarda hep ayni kisiler :)
Cunku ordan poğaça börek ekmek gevrek :))) hucum eden de onlar :)

1

6 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  😀😀
  
  Yorumla
- nomorebets35
  
  1 yıl
  Yani spor harika bir alışkanlık:) ama karbonhidratlar dan uzak durmak da sart :)))
  
  Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Kesinlikle
  
  Yorumla
- nomorebets35
  
  1 yıl
  Ayrica Gayet fitsin:) sporda aliskanligin olsun :)
  Misss
  
  Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Eyvallah:)) oldu inşallah
  
  Yorumla
- nomorebets35
  
  1 yıl
  Evet evet :) keyifle :)
  
  Yorumla
1kahveyenedersin Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Değilsindir. Çünkü kas kütlen artıyordur. Kilo almışsındır ama sıklaşmışsındır da. Kiloya takılma, bedenin küçülmedi mi mesela?

1

3 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Kas ile yağ almışım. Hoca normal her şey dedi.
  
  Yorumla
- 1kahveyenedersin
  
  1 yıl
  Bir süre sonra o yağları yakacaksın işte. Gayet doğal. Hatta olması gereken bu. 👏
  
  Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Peki teşekkür ederim 😊
  
  Yorumla
u
inciitanesiii Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 529 cevap paylaştı.

Belki kas almışsındir yani inşallah umuyorum

1

3 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Evet ama yağ da almışım 😒
  
  Yorumla
- u
  
  inciitanesiii
  
  1 yıl
  Olsun olsun pes etmek yok
  
  Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  😊🌸
  
  Yorumla
Şişkolettaa Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Ben spor yapmayı sevmiyorum bir ara abimin spor salonu vardı orada takilirdim o kadar :))

1

3 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Sevmek lazım:))
  
  Yorumla
- Şişkolettaa
  
  1 yıl
  Kendimi yormayı sevmiyorum 🙄
  
  Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  😀
  
  Yorumla
Maturemale Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 99%

1 yıl

Değilsin 🥰 ama azda dikkatli demi
Hem o senin suçun değil sporun suçu😂

1

2 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  İşte istediğim cevap hocam 😀
  
  Yorumla
- Maturemale
  
  1 yıl
  🥰🥰
  
  Yorumla
beyzaondr350 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

1 yıl

O nasıl oluyor çok yiyorsan kilo alıyor olabilirsin

1

0 Yorumla
SülfürükAsit Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Yok kilo almak için rejim yapanlar da var tek değilsin

1

0 Yorumla
Princessax Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl

Kalori açığı yaparsan almazsın. Ya da kas kütlen artmıştır.

1

0 Yorumla
Kürekçi47 Takip Et
Guru Yaş: 50 , eic 100%

1 yıl

Beslenmeye de dikkat etmek lazım. Profil resmin senin ise güçlü görünüyorsun.👏

1

0 Yorumla
SekWhiskey1 Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl

Zayıf biriysen ve beslenmeye de dikkat ediyorsan gayet normal

1

0 Yorumla
mert12356 Takip Et
Master Yaş: 35

1 yıl

Tartıdaki kiloya takılma. Önemli olan yağ oranı. Senin kas kütlen artmış normal.

1

0 Yorumla
ROSAMEA Takip Et
Bilge Yaş: 40 , eic 100%

1 yıl

Kalori açığıboluşturuyor musun?

1

3 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Bir ara iyidim ama bayadir biraktim
  
  Yorumla
- ROSAMEA
  
  1 yıl
  Toparlarsın yine, spor ve kalori açığı bırakmaya çalış her gün kilo verirsin.
  
  Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  👍
  
  Yorumla
sedomania2 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 593 cevap paylaştı.

görseldeki sen isen hala iyisin merak etme ;)

1

2 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Eyvallah:))
  
  Yorumla
- sedomania2
  
  1 yıl
  :)
  
  Yorumla
AnkaradaBirYalniz Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 100%

1 yıl

Ramazan ramazan

1

1 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  He😀
  
  Yorumla
ensskrci Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

Sen kendine kilolu mu diyorsun

1

3 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Demiyim mi😒
  
  Yorumla
- ensskrci
  
  1 yıl
  Alakası bile yokk
  
  Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Tamam😊
  
  Yorumla
doganburak65 Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 96%

1 yıl

İlk bir ay kilon artmişsa normaldir🤫

1

1 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Peki
  
  Yorumla
relax_mode_is_on Takip Et
Xper 7 Yaş: 40 , eic 100%

1 yıl

değilsin. :) maksat gönlün olsun.

1

1 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Eyvallah:))
  
  Yorumla
Ssnane2 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 93%

1 yıl

Zayif biriysen normal

1

10 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Öyle mi
  
  Yorumla
- Ssnane2
  
  1 yıl
  Evet zayıf misin
  
  Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Çünkü o değilim
  
  Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Çokta değilim yazdım 😀
  
  Yorumla
- Ssnane2
  
  1 yıl
  😄😄 kaç kilosun
  
  Yorumla
- Ssnane2
  
  1 yıl
  Fotoğraf da zayıf duruyorsun
  
  Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Buçuk 😀
  
  Yorumla
- Ssnane2
  
  1 yıl
  Ben de Spor yapinca alırım ve bu hoş oluyor😄
  
  Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Sana göre 😀
  
  Yorumla
- Ssnane2
  
  1 yıl
  Yani sende kilo nereye gittiğine bağlı 😄
  
  Yorumla
Lexoqe3 Takip Et
Xper 1 Yaş: 35

1 yıl

Spor yaparak vücudun genetiğini dengeliyorsunuz.

1

0 Yorumla
Alemdaralii Takip Et
Master Yaş: 43

1 yıl

kilo vermişsin bence

1

4 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Tartı sence değil 😀
  
  Yorumla
- Alemdaralii
  
  1 yıl
  ben gördüğüme inanırım, o bacakta duran karton bardak kahveler gördüm ben 😜 şimdi durmaz
  
  Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Durur durur 😀
  
  Yorumla
- Alemdaralii
  
  1 yıl
  koy bakalım
  
  Yorumla
agresifpanda69626 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 97%

1 yıl
Spor konusunda 967 cevap paylaştı.

Ben de sporla kilo aldım

1

0 Yorumla
Malefiz1313 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

Bende yaptıkça alanlardanım ya ((

1

0 Yorumla
Sadbut_true Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 98%

1 yıl

Verirsin verirsin çalışmaya devam

1

1 Yorumla
- Sadbut_true
  
  1 yıl
  Ooooo gayet iyisin iyii 😉
  
  Yorumla
wiemiu Takip Et
Yoda Yaş: 21 , eic 100%

1 yıl

Spor yaptıkça kilo ve kas kazanırsın.

1

0 Yorumla
u
cαssíєєє Takip Et
Master Yaş: 102 , eic 100%

1 yıl

Ben değilim en azından

1

0 Yorumla
ferit74 Takip Et
Guru Yaş: 42

1 yıl

Demkki yemekte yiyosun

1

1 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Olabilir
  
  Yorumla
marall3 Takip Et
Xper 6 Yaş: 21

1 yıl

Çok yiyip üstüne spor yaparsan tabiki kilo alırsın

1

1 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Spor yapıp üstüne yersem
  
  Yorumla
Skdjrhddjdjf Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

1 yıl

Protein kullanıyorsan alırsın

1

2 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Kullanmıyorum. Yediklerinden alıyorum
  
  Yorumla
- Skdjrhddjdjf
  
  1 yıl
  Kızların diyeti tatlı görene kadardır diyolar doğru ozaman
  
  Yorumla
u
tenedos Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 93%

1 yıl
Spor konusunda 334 cevap paylaştı.

evet sensiniz

1

1 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  😒
  
  Yorumla
Mardinllii3447 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

1 yıl

Ben de almaya çalışıyorum ama alamıyorum

1

0 Yorumla
bfbfatih Takip Et
Guru Yaş: 45 , eic 100%

1 yıl

evet galiba

1

0 Yorumla
Kubilaygü76 Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Evett5

1

0 Yorumla
Kulturlucahil10 Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 98%

1 yıl

Degilsin

1

0 Yorumla
BBCbunudagizle Takip Et
Xper 7 Yaş: 110 , eic 100%

1 yıl

Diyet yap

1

0 Yorumla
Eroglizimx Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

1 yıl

Nasıl

1

1 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Bilmem nasıl
  
  Yorumla
ege625 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

1 yıl

Ekmek yeme

1

4 Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Yemiyorum
  
  Yorumla
- ege625
  
  1 yıl
  Vücudun iyi görünüyor yalnız
  
  Yorumla
- Nadıyekrhn
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
- ege625
  
  1 yıl
  Ne demekkk 💣❤️‍🔥
  
  Yorumla
Aserehehadejetejebe Takip Et
Master Yaş: 34

1 yıl
Spor konusunda 548 cevap paylaştı.

Yarıyordur yediğin

1

0 Yorumla

Devamını Gör(24)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor yapıp kilo alan tek insan ben miyim?

Spor yapıp kilo alan tek insan ben miyim?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!