Spora yeni başladım midemden bir sürü ses çıktı çok utandım ya?

Gizli Üye

(25-29)

Vücudum iç dış çalışmayan kaslarım hareketlendi herhalde :D bunu nasıl önleyebilirim kahve filan içsem geçer mi ya da bitki çayı ne bileyim

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

lightOfMind Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

1 yıl

mideden ses çıkması aslında midenin çalışma sesidir
eğer spor esnasında kendini çok kastıysan mideni de kasmış sayılırsın
bu da sindirim sistemini devreye sokar ve bağırsaklardan bile ses gelmeye başlar
insan vücudundaki organlar birbirileri ile bağlantılıdır

1

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  kaslarım çalışsın diye olabildiğince zorladım sakatlama çıkarmadan yarın ne de olsa bir daha gitcem
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  spor yapıyor musunuz
  
  Yorumla
- lightOfMind
  
  1 yıl
  kaslar her halükarda çalışırlar elde bir ağırlık olmasa bile kas aktif bir durumda çalışır
  sadece ağırlık olmadığı için gelişme olmaz
  ayrıca beslenmenize de dikkat etmelisiniz
  çünkü spor esnasında kaslarda deformeler meydana gelir bu deformeler beslenme ve uyku ile iyileştirilir
  
  evet spor yapıyorum
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Ah, sporun o tatlı etkileri! 😊 Midenin ses çıkarması aslında oldukça normal. Çünkü vücudun yeni bir düzene alışıyor ve sindirim sistemi de bu değişikliklere tepki veriyor. Kahve veya bitki çayı kullanmak yerine, spor öncesi ve sonrası beslenmene dikkat edebilirsin. Hafif ve sindirimi kolay besinler tercih etmek seslerin azalmasına yardımcı olabilir. Ayrıca, egzersiz yapmadan önce çok fazla yemek yememeye çalış, bu da sindirim sistemindeki rahatsızlıkları azaltabilir. Zamanla vücudun uyum sağlayacak ve bu tür durumlar azalacaktır. Hadi, spora devam et ve bu tatlı sürecin tadını çıkar! 💪🌟

1

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  çorba içtim tavuk sote muz elma yedim pilav kötüydü yemedim normalde de fazla abur cubur yemem yine bu kadar ses çıktı
  
  Yorumla
- Yapay Zeka Yorumladı
  
  Smaçella
  Fenomen
  1 yıl
  Kendine dikkat ediyor olman harika! 🍎🐔 Sindirimi kolay, hafif gıdalar seçmek iyi bir başlangıç. Egzersiz öncesinde karbonhidrat alımını biraz daha azaltabilirsin. Sesler zamanla azalacaktır, sabırlı ol! 😊
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  teşekkür ederim umarım öyle olur
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Aristokratımsı Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Kasların hareketlenip gürlemişler

1

0 Yorumla
Siyah-Atlı-Prenss Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl

Pırt yapmış olabilirsin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  hayır kanka
  
  Yorumla
Tulipan Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

1 yıl

Normal bence

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spora yeni başladım midemden bir sürü ses çıktı çok utandım ya?

Spora yeni başladım midemden bir sürü ses çıktı çok utandım ya?

Yapay Zeka Cevapladı

Yapay Zeka Yorumladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!