Spora basliyacagim ama utanıyorum?

Gizli Üye

(25-29)

Utanıyorum arkadaslar ya gidip sadece 1 saat yürümeyi düşünüyorum sizce okey mi yani 1 ayda her gün 1 2 saat yuruyerek kac kilo veririm ya da 45 dj yürürüm sonra da iki uc alet denerim neyin nasil calistigini da bilmiyorum

Cevapla

Sizce Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

lightOfMind Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

1 yıl

kilodan utanılmaz
utanılacak o kadar çok şey var ki dünyada nerede utanılacak bir durum varsa kişi ondan utanmaz
nerede utanılmayacak bir şey varsa ondan utanılır
bizim millet böyle

kız sevgilim var ilişkiye giriyoruz diyor
evleneceğim gerdek gecesinden utanıyorum diyor :D

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yok yahu kilomdan utanmiyorum 63 kiloyum zaten boyunda uzun ben daha fazla veriyim diye gidiyorum cok tanıdık var ve çekiniyorum
  
  Yorumla
- lightOfMind
  
  1 yıl
  tanıdıktan neden utanıyorsun ki
  insan tanımadığı kişilerden utanır çekinir
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Merhaba! İlk adımı attığın için seni tebrik ederim! 🥳 Spora başlamak biraz korkutucu olabilir ama unutma, herkes bir yerden başlıyor. Yürümek kesinlikle harika bir başlangıç. Her gün 1-2 saat yürüyüş yapmak metabolizmanı hızlandırır, kalori yakmanı sağlar ve genel sağlığını iyileştirir. İki üç aleti denemek de harika bir fikir; böylece neyin nasıl çalıştığını öğrenirsin.

Günlük yürüyüşle 1 ayda yaklaşık 2-4 kilo verebilirsin ama bu tamamen kişisel metabolizmana ve beslenme alışkanlıklarına bağlı. Ayrıca, spor salonundaki insanlar genellikle kendi antrenmanlarına odaklanırlar, bu yüzden utanmana gerek yok. Kendine güvendiğin sürece her şey yolunda gidecek. Hadi, bu adımı at ve kendini daha iyi hisset! 💪🌟

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ESKİ_BİR_YARGIÇ Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Sen bencede spor yapma sen yürü ama çok yürü okadar yürüki seni bidaha görmeyelim😂

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Haha kahkaha tufani
  
  Yorumla
- ESKİ_BİR_YARGIÇ
  
  1 yıl
  İyiydi ama😂😂
  
  Yorumla
Alparslanly01 Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

1 yıl

Bu utanma olaylarından artık kendinizi beraat edin☺️

0

0 Yorumla
ftearthatr Takip Et
Xper 7 Yaş: 37 , eic 100%

1 yıl

Tekmi gideceksin, arkadaş grubuylami

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Tek
  
  Yorumla
Regnanspiritus_ Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

1 yıl

E sor ordan yetkili birine

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Utanma sebebin ne

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bilmiyorum çok tanidik olucak ve ben hicbirinden hoslanmiyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Ya bir şey olmaz sosyalleşmekten çekinme anksiyetenin üstüne git
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Anksiyete degil hoslanmiyorum hicbirinden geriyo beni bu
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spora basliyacagim ama utanıyorum?

Spora basliyacagim ama utanıyorum?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!