Skinny fat bir vücudum var sporla ne kadar sürede düzelir sizce?

1.55 boyuma 45 kiloyum, normalde internette tanıştıklarıma boyumu kilonu söylediğimde fiziğimi güzel sanıyorlar ama değil. Bel 70 kalça 90 cm yemek yediğimde karnım karpuz gibi şişmese ve sıkı bir vücudum olsa belim 7-8 cm incelse şekillensem yeter, kilomdan yana sorunum yok. Bu işlerden anlayan biri varsa bilgilendirebilir mi beni

Skinny fat bir vücudum var sporla ne kadar sürede düzelir sizce?
Cevapla