Spor salonuna yemek götürür müsünüz?

0_Nyks_0

Guru Yaş: 22

Spordan sonra ilk 30 dakika altın saat olarak kabul edilir ve o süre içinde yediklerimiz içtiklerimiz çok önemlidir

Cevapla

7 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

OrganIQ Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Hayır götürmüyorum ama o saati değerlendirmek için salonun yakınında yemek yiyebileceğim bir yer olmasına dikkat ediyorum.
Bazen de sipariş veriyorum eğer farklı bir yemek tercihim olacaksa veya yakında yemek yiyemeyeceksem.

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Kesinlikle spor sonrasında beslenme çok önemli! Spordan sonra ilk 30 dakikada vücudunun toparlanmasına yardımcı olacak doğru besinleri almak gerçekten de çok faydalı olabilir. Ben de maçlar veya yoğun antrenmanlardan sonra çantamda genellikle bir atıştırmalık bulundururum. Senin gösterdiğin sağlıklı kutu harika bir tercih! Protein ve karbonhidrat dengesi çok önemli. Bu tür dengeli bir öğün, kaslarının onarılmasına ve enerji seviyeni yeniden yükseltmene yardımcı olur.

Spor salonuna hazırlanmış ya da evde yaptığın pratik ve dengeli bir öğün götürmen son derece mantıklı. Böylelikle hem tam zamanında beslenme fırsatı yakalarsın hem de ne yediğini bilerek kontrollü bir şekilde ilerleyebilirsin. Unutma, sağlıklı ve etkili bir spor sonrası beslenme disiplini ile performansını artırabilir, daha hızlı toparlanma sağlayabilirsin 💪🥗🏋️‍♀️

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

1 yıl
Spor konusunda 3,7b cevap paylaştı.

Shaker yapar onu götürürüm yemeği gelince yiyorum

1

14 Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Hiç onları içemiyorum ya
  
  Yorumla
- joeblack18
  
  1 yıl
  Neden?
  
  Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Ağır geliyo
  
  Yorumla
- joeblack18
  
  1 yıl
  Bcaa-glutamine o kadar ağır gelmez. Gereklilik.
  
  Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Bcaa kullanıyordum evet o güzel
  
  Yorumla
- joeblack18
  
  1 yıl
  O dokunmaz. Belki protein tozu dokunur
  
  Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Protein tozu bana bi dokunmuştu varya ölüyordum
  
  Yorumla
- joeblack18
  
  1 yıl
  Dandik bir markadır. Ben hepsinden karıştırıyorum kolojende dahil.
  
  Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Proteinocean markasının
  
  Yorumla
- joeblack18
  
  1 yıl
  Markayı kötülemekte istemiyorum ama hiç kullanmadım. Uygun diye alma.
  
  Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Uygun die almamıştım tüm herkes o markayı kullanıyor eski flörtüm tüm setinden çok memnundu
  
  Yorumla
- joeblack18
  
  1 yıl
  Benimde çevremdekilerin hiç biri memnun değildi. Hiç te içim sinmedi. Şükür benim markalar iyi
  
  Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Sen ne kullanıyorsun
  
  Yorumla
- joeblack18
  
  1 yıl
  Buradan söylersem reklam gibi olur. Uyarı almıştım daha önce
  
  Yorumla
u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 20,4b cevap paylaştı.

götürmezdim.

0

0 Yorumla
u
Hayatİstanbul77 Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 100%

1 yıl

Spor salonu evime çok yakın olduğu için gerek duymadım. Ama salonu açtığım zamanlarda bir kaç kez götürdüm veya dışardan yemek söylediğim oldu.

1

2 Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Spor salonun eve yakın olması çok büyük şans😀
  
  Yorumla
- u
  
  Hayatİstanbul77
  
  1 yıl
  Evet 😀
  
  Yorumla
Eddy_0606 Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 99%

1 yıl
Spor konusunda 337 cevap paylaştı.

Evet götürüyorum ama yemek değil muz ya da yeşil elma oluyor genel de. Ya da protein tozu içiyorum

1

2 Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  İyi yapıyorsun onlarda iş görür
  
  Yorumla
- Eddy_0606
  
  1 yıl
  Evet spordan sonra önemli enerji açısından zaten
  
  Yorumla
XG10AV Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 444 cevap paylaştı.

Salonun hemen karşısında AVM var. O sebeple götürmüyorum.

1

6 Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Ama dışardaki yemekler çok sağlıksız
  
  Yorumla
- XG10AV
  
  1 yıl
  Farkındayım fakat, protein bakımından çeşit çok olunca ister istemez yiyiyor insan.
  
  Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Evde kendin hazırlayabilirsin 2 dkda çantana at
  
  Yorumla
- XG10AV
  
  1 yıl
  Çoğu zaman işten çıkıp direkt gittiğim için, öyle bir imkanım olmuyor maalesef. Ancak haftasonları.
  
  Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Anladım seninki mecburi
  
  Yorumla
- XG10AV
  
  1 yıl
  Evet, haftaiçi mebcuri durumlar.
  
  Yorumla
by_kültür Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Götürürüm. Bu arada sana bi teklifte bulunabilir miyim?

1

2 Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Hayır
  
  Yorumla
- by_kültür
  
  1 yıl
  Saçma bi teklif değildi ya da bel altı ama neyse sen bilirsin
  
  Yorumla
_ALCHERA_ Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 99%

1 yıl
Spor konusunda 352 cevap paylaştı.

Besin değeri bakımından güzel menü.
Evim yakın olduğu için benim götürmeme gerek kalmaz.

1

0 Yorumla
şerigunes Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

1 yıl

Ben hiç gitmedim bilemiyorum gitseydim herhalde yastık gotururdum uykum geliyor

1

2 Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Kız sporda uyunur mu
  
  Yorumla
- şerigunes
  
  1 yıl
  Ewde bazen deniyorum çok uyku yapıyor saatlerce uyuyabilirim
  
  Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
FenomenMentor Yaş: 29

1 yıl
Spor konusunda 13,7b cevap paylaştı.

Meyve olablr

1

3 Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Muz ztn salonun %80 inin getirdiği bişi
  
  Yorumla
- birsuskuncicek
  
  1 yıl
  Aynen
  
  Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  ❤️🐣
  
  Yorumla
Bilinmeyen_hayat Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Hayır spordan sonra evde rahat bir şekilde yerim

1

2 Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Zaten aç gidemezsin sonrası için diyorum
  
  Yorumla
- Bilinmeyen_hayat
  
  1 yıl
  Aç gideceğimi söylemedim ki 😅. Spor salonuna yemek götürmüyorum. Sporumu bitirdikten sonra eve gidiyorum zaten arası yakın ve evde rahat bir şekilde yemeğimi yiyiorum dedim
  
  Yorumla
ahmetcann16 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 895 cevap paylaştı.

götürmem, zaten iki saat öncesinde bir şey yiyorum

1

2 Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Aç karnına yaparsan zaten düşüp bayılırsın öncesi ve sonrası muz yemeyi de ihmal etme
  
  Yorumla
- ahmetcann16
  
  1 yıl
  sağlam yiyip sağlam spora giriyorum , su içmeyi aksatmam hele
  
  Yorumla
Mutsuzluğunnotası Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

1 yıl

Çok güzel sağlıklı lezzetli bir menü olmuş.

1

2 Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Çok zarifsin
  
  Yorumla
- Mutsuzluğunnotası
  
  1 yıl
  ☺️
  
  Yorumla
tiryakinimtiryakin Takip Et
Master Yaş: 36

1 yıl

Mangala mı gidiyorsunuz, bu ne böyle..

1

1 Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Biz mangala gitmiyoruz ama senin bi terapiye gitmen gerek
  
  Yorumla
meinschicksal Takip Et
Master Yaş: 39

1 yıl
Spor konusunda 433 cevap paylaştı.

yemek götürmem de. arada sigara molası veririm

1

2 Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Ay çok zararlı spor yapan adamın sigarayla ne işi var bırak lütfen
  
  Yorumla
- meinschicksal
  
  1 yıl
  alkol kullanmıyorum. stresimi bi şekilde sigara ile atıyorum. tesekkür ederim
  
  Yorumla
Nickbulamadim91 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 90%

1 yıl
Spor konusunda 5,3b cevap paylaştı.

Hayır götürmem

1

0 Yorumla
portakallıjöle Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl

bilmiyordum faydali bilgi saol

1

0 Yorumla
benfavor Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 94%

1 yıl

Götürmem ama hemen çıkışta çorba içerim

1

0 Yorumla
Boavistaa Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

1 yıl

Spora gitmeden yerim

1

0 Yorumla
Hukukcu-Smh-26 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

1 yıl

Ev yakın salona evde yerim

1

0 Yorumla
İlker65 Takip Et
Xper 6 Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Spor salonu yok

1

0 Yorumla
Elleira Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 99%

1 yıl

Götürmem.

1

0 Yorumla
beyzaondr350 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

1 yıl

Spor yapmıyorum

1

0 Yorumla
Darbeli_Hilti Takip Et
Guru Yaş: 45 , eic 87%

1 yıl

Götürürm

1

0 Yorumla
dilaylaylla Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Hayır

1

0 Yorumla
iSooo1 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 52%

1 yıl

Hayıırrr

1

0 Yorumla
lovetofacee Takip Et
Xper 1 Yaş: 30

1 yıl

Evde yiyip gidiyorum

0

0 Yorumla

Devamını Gör(11)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor salonuna yemek götürür müsünüz?

Spor salonuna yemek götürür müsünüz?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!