Spor salonuna aç mı gidilir tok mu?

Guru Yaş: 25

Bugün ilk defa spor salonuna gittim. Bir güzel rezil oldum (neyi nasıl kullanacağımı bilmediğim için makinanın birine yanlış oturmuşum utanç kaynağı)

Sporun bitimine yakın titremeye başladım. Normalde yanımda kuru meyve falan olurdu ama salona yiyecek getirmek yasak olduğundan dolayı soyunma odasında dinlenip su içerek toparlanmaya çalıştım.

Baktım olmuyor eve gitmeye karar verdim gözlerim karardığı gibi kendimi yerde buldum. En azından kimse görmedi.

Uzun lafın kısası bir güzel rezil olduğum salona yarın nasıl giderim bilemiyorum. Önerileriniz, tavsiyeleriniz var mı?

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Busonolsunt Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Nasıl bir salona gittin ki ne kadar ilgisizler ben ilk gittiğimde hoca yanımdan ayrılmamıştı hatta zorla tansiyonum düşmesin diye adam şekerli su içirmişti

0

5 Yorumla
- BiRMeraklıGenç
  
  +1 yıl
  Sana ne kadar imrendim anlatamam. Gym factory diye bir yer. Kayıt olurken ki ilgileri çok hoşuma gitmişti ama ilk günüm böyle berbat geçti. Bana 8 farklı şeyi hızlı hızlı gösterip ortadan kayboldular. Bende pandemi dönemi kafayı sıyırma raddesine geldiğim için çoğu hareketi yanlış yaptım. Millet ne gülmüştür ah ah... Bunların sonunda 45 dakika kardiyo varmış yok ben dayanamam dedim ağlaya ağlaya kendimi zor attım salondan
  
  Yorumla
- Busonolsunt
  
  +1 yıl
  Üzüldüm senin adına inşallah sadece 1 aylık üyelik yaptırmışsındır uzun vadede gidilecek bir ortam gibi durmuyor
  
  Yorumla
- BiRMeraklıGenç
  
  +1 yıl
  Hayatımın hatasını yapıp 1 yıllık aldım 😭 Üyelik devredilebiliyor sanırım ama uygun koşulları bilmiyorum.
  
  Yorumla
- Busonolsunt
  
  +1 yıl
  Güzelim hiç kimse uyarmadı mı seni önce bir git dene beğenmezsen başka yere bakarsın diye Allah yardımcın olsun
  
  Yorumla
- BiRMeraklıGenç
  
  +1 yıl
  Cahillik diyelim. Ne demişler sütten ağzı yanan yoğurdu üfleyerek yer. Teşekkür ederim
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Yerlijohn Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Spordan en az iki saat önce yemek yemelisin

0

2 Yorumla
- BiRMeraklıGenç
  
  +1 yıl
  Kahvaltı ettikten bir saat sonra gitmiştim. İlk defa bu kadar zorlandığım için mi oldu anlamadım.
  
  Yorumla
- BiRMeraklıGenç
  
  +1 yıl
  Bir saatte bile böyle oluyorsam 2 saati düşünemiyorum
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

eeelif56 Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 45%

+1 yıl

ben kahvaltıdan 1 ya da 1.5 saat sonra gidiyorum gayette iyi oluyor demek ki sana orda hiç bilgi vermemişler

1

7 Yorumla
- BiRMeraklıGenç
  
  +1 yıl
  Yapmam gereken şeyleri hızlıca göstermek hariç herhangi bir bilgi vermediler. Hayatımın hatasını yaptığımı düşünmeye başladım
  
  Yorumla
- eeelif56
  
  +1 yıl
  Ben ilk gittiğimde bana da gösterdiler başımda duruldu nasıl yapıyorum diye hatta nerdeyse 2 hafta boyunca ilgilenildi zaman geçtikçe de programa yeni egzersizler eklenmeye başladı keşke bir aylık yazılsaydin ben ilk öyle yaptım şimdi 3 aylık yazılacağım
  
  Yorumla
- BiRMeraklıGenç
  
  +1 yıl
  İmrendim çok iyiymiş. Şehirdeki en iyi salon diye övüyorlardı. Hoş salonda sıkıntı yok ekipman bakımından falan... Sadece eğitmen midir nedir ilk izlenimim iyi olmadı.
  
  Yorumla
- eeelif56
  
  +1 yıl
  Anladım bence sen oradakilerle bir konuş derim sonuçta o kadar para veriyorsun
  
  Yorumla
- BiRMeraklıGenç
  
  +1 yıl
  Dün mekik çekerken boynumun ağrıdığını söylemiştim. Sabit tutamıyorum dedim o zaman çekme dediler. O andan itibaren soğudum. En azından Bi gösterselerdi veya alternatif hareket yaptırsalardı keşke. Neyse, derdimi dinlediğin için teşekkür ederim
  
  Yorumla
- eeelif56
  
  +1 yıl
  Çekme mi öyle şey mi olur ona alternatif başka hareket gösterebilirdi inşallah hep böyle olmaz yoksa insan spordan soğur sıkıla sıkıla gidersin
  
  Yorumla
- BiRMeraklıGenç
  
  +1 yıl
  hedefimi bana unutturup sıkılmama sebep olmalarına izin vermeyeceğim. Eve döner dönmez açtım Google ı araştırdım. Mümkün olduğunca hocalarla konuşmuyorum. Araştırıp öğrendiğim kadarını yapıyorum
  
  Yorumla
DeAngelo Takip Et
Yoda Yaş: 44

+1 yıl

Meyve yiyerek gidilir. Aksi halde çişini kaçırırsın.

1

0 Yorumla
Baygezgin0634 Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Neden bi eğitmenin yok muydu orada yardımcı olmadılar mı

0

9 Yorumla
- BiRMeraklıGenç
  
  +1 yıl
  Biri yapmam gerekenleri hızlı hızlı gösterdi ama anlık dalgınlıkla yanlış oturmuşum çok utandım. İlk günüm olduğu için çok gergindim iyi hissetmediğimi söyleyip eve gideceğimi açıklarken ağlamaya başladım tam rezil oldum. Uzun lafın kısası 3 aylık üyeliği ilk günden çekilmez hale getirdim.
  
  Yorumla
- Baygezgin0634
  
  +1 yıl
  Ben her müşterimle özel olarak ilgilenmek zorunda kalıyorum yanlış birşey yapmasınlar diye nereye gittiysen ilgisizlermiş gerçekten
  
  Yorumla
- BiRMeraklıGenç
  
  +1 yıl
  Gym factory diye bir yer. Üyelik yaptırırken ilgilerine hayran kalmıştım ama ilk günüm hiç iyi olmadı. Belki de ben abartıyorum. Sonuçta hareketleri gösterdi her biri için 3 set 12 tekrar yap dedi. Birkaç kere yanlış yaptım yanlış yaptıkça utandım halsizlik titreme derken moralim iyice bozulduğu için ağlayıverdim. Görevlinin profesyonel olmadığını düşünmeye başladım ama parayı verdim işte... Mecbur gideceğim.
  
  Yorumla
- Baygezgin0634
  
  +1 yıl
  Anladım heyecanda vardı sende sanırım
  
  Yorumla
- BiRMeraklıGenç
  
  +1 yıl
  Heyecan değilde gerilmiştim. Daha önce küçük bir salona gitmiştim ama uzun zaman olmuştu ve pandemi döneminde ilk defa dışarı çıkmıştım. Yarın oraya yine gitmem gerekiyor ama aynı hataları yaparım diye çok korkuyorum. Tek istediğim 40 kilo vermekti. Neden bu kadar zorlanıyorum anlayamıyorum
  
  Yorumla
- Baygezgin0634
  
  +1 yıl
  Boyun kilon kaç
  
  Yorumla
- Baygezgin0634
  
  +1 yıl
  Özelden de söyleyebilirsin istersen
  
  Yorumla
- BiRMeraklıGenç
  
  +1 yıl
  Boy 1.69 kilo 100
  
  Yorumla
- Baygezgin0634
  
  +1 yıl
  Takip eder misin
  
  Yorumla
Düşünürbiri Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 70%

+1 yıl

Ben yemekten 1-1.30 saat sonra giderdim.

1

1 Yorumla
- BiRMeraklıGenç
  
  +1 yıl
  Bende kahvaltıdan 1 saat sonra gitmiştim. İlk defa gittiğim için mi oldu yoksa kahvaltım mı yetersizdi anlamadım.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Açlıktan ölüyor gibi değil tabii ama mide boşken daha iyi verim alınır

0

0 Yorumla
FitGenç2 Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Spor konusunda 330 cevap paylaştı.

Yemekten 1 saat sonra gidilir yani tok yapılır

1

0 Yorumla
titrekmum Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Yarı tok

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Tok.

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor salonuna aç mı gidilir tok mu?

Spor salonuna aç mı gidilir tok mu?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!