Sporu bırakınca Kasın üstünü yağ kaplamiyormu?

Normalde ama o kasın üstünü her türlü kaplar yağ kimisinde olmiyor o göbekli olup ful kaslı olanlar var kardeşim 😂

işte o durum kas kütlesinin büyüklüğünden dolayıdır
çünkü kas üstteki yağ tabakasına baskı yapıyor ve kişi şişman olsa bile o kas kendini belli ediyor
bunun iki nedeni vardır birisi gen faktörüdür
diğer nedeni ise aşırı derecede fitness çalışmak
ama eğer ki kişinin geninde o kas yapısı yoksa ne kadar çalışırsa çalışsın o duruma gelemez
yani aslında önemli olan gen faktörüdür çalışmak değildir

Aynen Ben mesela spor yapmadan öncede kasliydim genden geliyor benimkiside benim hocamada sormuştum dediki sen sporunu tamamladıktan sonra çok güzel bir vücuda sahip olacaksın senin söylediğin durumu oda anlatıyor doğru