Spor yapmadan göbek erir mi?

Gizli Üye

(25-29)

170 boy - 67 kilo

Simdi 60 kilo olmak istiyorum sporsuz zaten zayiflarim ama 7 kilo versem sarkma olur mu? Mesela her gun 30/60 dkk yuruyus yeterli olur mu? Sporu hic sevemiyorum ya

Cevapla

Sevgi Soruları

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

HardChoice Takip Et
FenomenGuru Yaş: 33

+1 yıl

Erimeye erir de çok uzun zamanını alır. Kalori açığı yaratarak beslenmen ve şeker içeren besinlerden uzak durman gerekiyor. Tabi spor yaparsan süreci hızlandırırsın.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Blessedblue Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 99%

+1 yıl

Yavaş bir şekilde 6-7 kilo verilirse sarkma veya yumuşama olmaz. 10 ve üzeri kilolarda hızlı verildiği zaman bu oluyor genelde. Bol su ile destekleyin ve olabildiğince yavaş verin ki deri yeni görünümüne uyum sağlayabilsin.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ayyy cok tesekkur ederim ama ben yinede sport yapamaya calisirimmm
  
  Yorumla
- Blessedblue
  
  +1 yıl
  Sen bilirsin bol şanslar kolay gelsin.
  
  Yorumla
- Yenice135
  
  +1 yıl
  Keşke bende versemde yumuşasa göbeğim 😁
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

VişneliBrowni_ Takip Et
FenomenMaster Yaş: 25

+1 yıl

Eriyebilir ama sıkı bir diyet gerekir. O yüzden beslenmene dikkat edip düzenli olarak spor ve egzersizler yaparsan daha hızlı sonuç alırsın.

0

0 Yorumla
RuhsuzRuhTaşı Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Erimez. Oradaki yağ hücreleri şu an kas hücrelerine oranla fazla. Spor yaparak yağ hücrelerini azaltman, kas hücrelerini ise geliştirmen gerekli.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kaç yaşındasın evli ya da bekar mısın tavsiyem ona göre olcak taEvli insan çocuk varsa için hafif göbekli normalAma bekarsan bol su iç bol koşu yap spora git yanu serbestlik oluyor çocuk yok ya o manadaBirde akşam 6dan sonra bir şey yemiyorum

0

0 Yorumla
düşünen_biri Takip Et
Yoda Yaş: 43 , eic 100%

+1 yıl

Spor sadece kilo için değil ilk başta sağlık için yapılmalıdır. Kilo vermek için beslenmeye dikkat etmek yeterli olur

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Olur bebek illa olacak o sarkma cart curt. Sporla beraber ver kilonu kontrollu ver beslenmeni de düzene sok

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O zaman sıkılaştırma şart değil miii
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sporla yaparsan sikilasirsin kilo verip sporu bırakma
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam tesekkurler asko
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Biraz göbek iyidir ama çok çok fazlaysa durum sıkıntı bshshkdkfl

0

0 Yorumla
vahide10 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

yardımcı oluruz diyet ve egzersiz yazarız olur mu? bklm

0

0 Yorumla
sıradanbiri005 Takip Et
Xper 5 Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

7 kiloda sarkma mı olur yapmayın ya

0

0 Yorumla
nullmosaic Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 99%

+1 yıl

iyisinki

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  gobek gitmiyor
  
  Yorumla
- nullmosaic
  
  +1 yıl
  otururken hafif bir. göbek war
  ayakta ilen aşırılık yokki
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Hayır siqü Yemen kazım sıskosun

0

0 Yorumla
mertohh47747 Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

+1 yıl

Dolgunsun. Dimi.

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gobek var gobekkkkk
  
  Yorumla
- mertohh47747
  
  +1 yıl
  bir şey. Olmaz şahsen ben. Göbek. Severim
  
  Yorumla
- mertohh47747
  
  +1 yıl
  Sevgilin var mı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  senin sevip sevmemen umrumda degil ki
  
  Yorumla
- mertohh47747
  
  +1 yıl
  İşte. Sevgilin var mı
  
  Yorumla
- mertohh47747
  
  +1 yıl
  Sevgilin varsa. Seni öyle. Seviyorsa ne. Gerek var
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Sporla ver kilonu

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Spor yapmadan göbek erir mi?

Spor yapmadan göbek erir mi?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!