Arkadaşlar spor yapmadan göbek eritilebilinir mi?

Gizli Üye

(36-45)

Sadece göbek sorunum var ve masabaşı iş yapıyorum spor yapıcak vaktim bile kalmıyor. Resmen kocaman göbeğim var. Kurtulmam için denediğiniz tecrübe ettiğiniz şeyleri yazın.. Destek bekliyorummmmm!

Güncellemeler

+1 yıl

belirli bir diyet programı da olur

Cevapla

İş Soruları Tecrübe Soruları

En İyi Cevaplar

Ganteellman Takip Et
Bilge Yaş: 42

+1 yıl

Ellerini iki yana doğru aç ayaklar sabit bir srkilde sağa ve sola doğru döndür kendini daha sonra ellerini ayak bileklerine doğru uzat ve kalk bu hareketi vakit bulduk ca gunde 3 veya 5 sefer yap gobek felan kalmaz tabi yediginede dikkat et.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tamam deniyorum işallah gider şu aptal göbek (
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Harimi Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 43%

+1 yıl

Günlük kalori ihtiyacından -500 kadar az tüket kilo vermeye başlarsın.

0

1 Yorumla
- Harimi
  
  +1 yıl
  Özelden mesaj at detaylı anlatayım sana herşeyi.
  
  Yorumla

agathaa Takip Et
Guru Yaş: 47 , eic 49%

+1 yıl
Sağlık konusunda 460 cevap paylaştı.

www.kizlarsoruyor.com/.../q2837878-yaz-geliyor-gobekleri-nasil-eritecem-diye-dusunuyormusunuz
var böyle 😉
Sporsuz göbek erirmi ya?

0

3 Yorumla
- Karanlıklarİçinden
  
  +1 yıl
  Belki tıp o kadar gelişmiştir diye ümit edenler var :)
  
  Yorumla
- agathaa
  
  +1 yıl
  Hay Allah demi tüh çok büyük hayal kırgınlık @Karanlıklarİçinden 😂😉ama Tıp ilerlerdi yağları alıyor ama dikkat etmezse 1 sene sonra iade alıyor yağları ya 😉
  
  Yorumla
- Karanlıklarİçinden
  
  +1 yıl
  Aman eksik kalsın o liposuction :) Yağlar gidince geriye sarkık deri kalıyor. Daha da iğrenç bir görünüm oluyor o zaman.
  Sporla hem yağ yakıp hemde o bölgeleri sıkılaştırmak en mantıklı çözüm ;)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

oguzpir0301 Takip Et
Xper 5 Yaş: 35 , eic 41%

+1 yıl

bol su ve biraz yürüyüş her şeyi çok değiştirir ama çok suyun dezavantajı çok tuvalete gitmen :)

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet :( mesaim wcde geçiyor ama günde 4 litre içiyorum :D
  
  Yorumla
esravural Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Spordan niye bu kadar korkuyosunuz arkadaşlar ya?

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hiç ama hiç vaktim yok ki :( korkmakta var tabi :( zor bişey
  
  Yorumla
- esravural
  
  +1 yıl
  5 dakika mekik çekemiyor musun?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  5 dk mekik işe yaramıyor benim köpeğim var 1 saat yürüyoruz sabah akşam ağır tempo bile olsa squat ve mekik ve benzeri karın hareketleri yapıyorum 1 saat ama işe yaramıyor diyette yapıyorum çıldırcam :S 1 aydır sıfır kilo kaybı.. hiç zamanım yok spor salonuna yazıldım ama devam edemiyorum :(
  
  Yorumla
- esravural
  
  +1 yıl
  Demek ki ya yanlış yapıyorsun ya da hormonal sorunları var.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet yanlış yapıyorum ama doğru uygulamaya çalışıyorum hormon sorunum yok test yaptırdım :( zayıfım sadece göbeğim var :S gitmiyor lanet şey :S
  
  Yorumla
Batuhans34 Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Olmaz tabiki :) diet+koşu şart

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  diyet tamam ama spor yapamıyorum yaaa :( çok tembelim diyetle olmaz mı
  
  Yorumla
- Batuhans34
  
  +1 yıl
  Kosman lazim , yuru ya da
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Varsa öyle bşey yapalım

0

0 Yorumla
cenkaşkı Takip Et
Xper 3 Yaş: 45

+1 yıl

Yok olmaz

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Az ye, ciddiyim

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  az yiyorum ama göbeğimden gitmiyor :S zayıf 3 aylık hamile kadınlar gibi oldum :(
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Arkadaşlar spor yapmadan göbek eritilebilinir mi?

Arkadaşlar spor yapmadan göbek eritilebilinir mi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!