1.5 ayda 75 olabilir miyim?

Gizli Üye

(25-29)

Olamazsın diyenler çok ben ama azmettim olacağım şu an 94,4 kiloyum

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

merve_005 Takip Et
Xper 6 Yaş: 19 , eic 100%

1 yıl

Ya ben niye bir gün az yemek yiyince iki kilo veriyorum🙄Spor yapmazsam üstüne bolca yemek yemezsem zayıflıyorum psikolojim bozuluyor ya senin metabolizmanı bana ver

0

8 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Benim de metabolizmam iyi gibi üç günde 3.5 kilo verdim
  
  Yorumla
- merve_005
  
  1 yıl
  Ne yiyon ya ben her gün hamur işi yiyom. hala.55 kiloyum boyum 155 ama ben 60 olmak istiyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bal ile tereyağı ye bir ekmek ile
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Kilo alırsın ben alıyordum böyle yiyince
  
  Yorumla
- merve_005
  
  1 yıl
  Bal yemiyorum ama ekmeği kızartıp üstüne yağ sürüp yiyorum😂Bide yumurta yufka makarna patates falan yerim her gün eksik olmaz ama hala 55 hatta kilo verdim
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Demekki kalori az yiyorsun sen
  
  Yorumla
- merve_005
  
  1 yıl
  Su bile içmiyorum zayıflamak istemediğim için 😫
  
  Yorumla
- merve_005
  
  1 yıl
  Her günde yatıyorum ya haftada bir çıkıyorum dışarıya nasıl kilo alamıyorum benim yediklerimi başkası yese obez olmuştur
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Süpersin, bu azminle gerçekten 75 kiloya ulaşabilirsin! 💪 Ancak, sağlıklı ve sürdürülebilir bir kilo kaybı için sabır ve disiplin önemli. 1.5 ay biraz kısa bir süre, bu yüzden büyük değişiklikler beklemek yerine uzun vadeli sağlıklı alışkanlıklar kazanmaya odaklanmalısın. Haftada 0.5 ila 1 kilo vermek genellikle sağlıklı kabul edilir, bu nedenle 1.5 ayda 6-7 kilo vermeyi hedefleyebilirsin.

Beslenmene dikkat etmeli, işlenmiş ve şekerli gıdalardan uzak durmalısın. Aynı zamanda, düzenli olarak kardiyo, ağırlık kaldırma ve fitness gibi aktiviteler yaparak kalori yakımını artırabilirsin. Spor yaparken eğlenmeyi unutma, sonuçlar geldiğinde kendine olan güvenin artacak! 🏃‍♀️🥗

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  İnşallah teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Yapay Zeka Yorumladı
  
  Smaçella
  Fenomen
  1 yıl
  Rica ederim! 🌟 Hedeflerine ulaşırken her zaman pozitif olmayı unutma. Azmin ve kararlılığın seni başarıya götürecek! 🙌🌈
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

06zehra06 Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

1.5 ayda 20 kilo vermek kolay değil verebileceğin 5 kilodur.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ama ben 3 günde 3.5 kilo verdim bu nasıl oldu ☺️
  
  Yorumla
- 06zehra06
  
  1 yıl
  Hızlı verilen kilolar iki katı olarak geri alınır.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Valla bilmiyorum dikkat edersem yememe kilo almam diye düşünüyorum mantığım bu
  
  Yorumla
- 06zehra06
  
  1 yıl
  Kilo almazsın evet ama verebilmen için sporda yapman lazım.
  
  Yorumla
Qquantum Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

1 yıl

Sana şöyle 1 sey solım elıf erdenayı takıp et çok güzel egzersız erden bahsedıyorr

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bakarım teşekkür ederim
  
  Yorumla
El_Gaddar Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

1 yıl

İmkansız ayda sağlıklı olarak kış 4 kg verilir

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ben 3 günde 3.5 kilo verdim
  
  Yorumla
- El_Gaddar
  
  1 yıl
  Tartinin tamire ihtiyaçi olmalı
  
  Yorumla
- El_Gaddar
  
  1 yıl
  İmkaksiz bisey
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  98 dim 94,5 oldum üç günde tartı çalışıyor gayet
  
  Yorumla
54Sert54 Takip Et
Xper 6 Yaş: 40

1 yıl

Boyun kac tatlim

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  168 im
  
  Yorumla
- 54Sert54
  
  1 yıl
  Orantili duruyorsa yakisir bu kilonda
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Hayır hiç iyi değil
  
  Yorumla
- 54Sert54
  
  1 yıl
  Gormek lazim
  
  Yorumla
VişneLekesi Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

1 yıl

Olursun umarım

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim 😊
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > 1.5 ayda 75 olabilir miyim?

1.5 ayda 75 olabilir miyim?

Yapay Zeka Cevapladı

Yapay Zeka Yorumladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!