174 boyunda 50 kg yim geçmişte 7 8 spor yapmisligim var fitnes?

Gizli Üye

(25-29)

174 boyunda 50 kg yim geçmişte 7 8 ay spor yapmisligim var fitnes şuanda çok zayifladim ve uzun süredir spor yapmiyorum 3 düzenli spor yapıp 10 kg alsam gözle görülür sekilde irilesir miyim sizce?

Cevapla

Sizce Soruları

Çok Süper Cevap

s
LastGuest Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Çok mu hareketsiz yaşıyorsun? Bir rahatsızlığın yoksa bazal metabolizmaya geçiş yapmış olabilirsin. Spora başlayıp vücudunu şaşırtman lazım. Ayrıca çok yiyerek değil doğru beslenerek hızlı kilo alabilirsin. Bol bol su iç. Vücudun tüketecek kaynak bulamayınca eklem sıvılarına kadar çeker. Bu da bir sürü rahatsızlık çıkmasına neden olur.
En iyisi detaylı bir kontrole gir. Ondan sonra bir diyetisyen ile görüş. Çok geçmiş olsun. Umarım kendini toparlarsın.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 👍
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

KSninSefiri Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

İllaki farkeder ana senin için ideali 65 falan

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Yasın önemli birazda bence evet. Ama kac yasındasn

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  25 yaşındayım
  
  Yorumla
195cm Takip Et
Xper 7 Yaş: 103

+1 yıl

Genetik olabilir

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

devam et

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Olur

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > 174 boyunda 50 kg yim geçmişte 7 8 spor yapmisligim var fitnes?

174 boyunda 50 kg yim geçmişte 7 8 spor yapmisligim var fitnes?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!