Yüzme ve fitnes iki spor dali beraber yapılirsa ne olur?

Gizli Üye

(25-29)

İki spor dalıyla ugrasiyorum. Haftada 2 gün havuz 3 gün fiitnes yapıyorum.

Cevapla

Havuz Soruları

AI Persona’ya Sor

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

2

Cevap

1

Cevap

birsuskuncicek Takip Et
FenomenMentor Yaş: 29

+1 yıl
Spor konusunda 14,1b cevap paylaştı.

Bünyen kaldırıyor mu
Yorucu degl mi
Kaç saat yüzüyorsn
Suda kaslarn gevşetmek iyi fikir
Terapi gibi
Ben de yoga ve pilatesi birlikte yapmaya çalışıyorm

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Üstüne 10 saat çalışıyorum. Spor yapmaya başladığımdan beri eskisinden daha az yoruluyorum. Haftada 2 saat yüzüyorum. Yüzme vücudu çok iyi şekillendiriyor. Suyun altında gerçekten terapi gibi geliyor. Sudan karaya çıkınca vücut öyle bı hafifliyo ki hissi tarifsiz.
  
  Yorumla
- birsuskuncicek
  
  +1 yıl
  Hafta da 2 gün mü her gün mü çok disiplinli biri olmalsn beslenme düzenin nasl
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haftada 2 gün. Formum iyi şu an herahngi bir diyet veya beslenme programına uymuyorum sadece protein ve karbonhidrat ağırlıklı beslenmeye çalışıyorum. Şeker çok az tüketiyorum. Yağlı yiyecekler minimum düzeyde tüketiyorum. Spor insan hayatıni ister istemez disiplinli hale sokuyor. Bazen yorgun olduğum zamanlar oluyor. Tamam bugün antrenmana gitmiycem diyorum sonra büyük bir vicdan azabı çekiyorum. sonra kendini spor salonunda buluyorum.
  
  Yorumla
- birsuskuncicek
  
  +1 yıl
  Arada mola vermek iyidir bir gün filan çok kendini kasma iyi sporlar🩷🙏💯
  
  Yorumla
Althh11 Takip Et
Bilge Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

Kaslar daha parçalı duru esneklik kazandiri ama haftada off günleride önemli yüzmeyi sabah fitness akşam yapsan senin için daha sağlıklı olur

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Öyle yapıyorum zaten. Sabah 8-9 arası yüzme, Akşam 9-11 fitness
  
  Yorumla
Nickbulamadim91 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 90%

+1 yıl
Spor konusunda 5,3b cevap paylaştı.

Hiç bir şey olmaz yapabilirsiniz

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Yüzme ve fitnes iki spor dali beraber yapılirsa ne olur?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨