1 ay

43 kiloyum squat yapicam ama spor kilo dengesini nasil korurum? Beslenmem nasil olmalı?

Gizli Üye

Squat ve duruş bozukluğu için egzersiz yapicam

Güncellemeler
1 ay
Boyum 1.55
43 kiloyum squat yapicam ama spor kilo dengesini nasil korurum? Beslenmem nasil olmalı?
8 Cevap