Kültür merkezinin spor salonunda vücut geliştirebilir miyim?

çiçekçigirl

Xper 5 Yaş: 22

Sadece kilo vereyim belim ince kalçam daha büyük ve dik olsun istiyorum.

Cevapla

Vücut Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

siyahgibiyalniz Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Bir antrenör olarak istediklerini yapmak için spor salonuna bile ihtiyacın olmadığını bil isterim. Evinde düzenli beslenme ve bilinçli egzersizlerle belini inceltip kalçanı şekillendirebelirsin bu çok kolay yeterki bilerek düzenli ve isteyerek yap eğer yerdım elmak istersen yardımcı olabilirim

0

3 Yorumla
- çiçekçigirl
  
  +1 yıl
  Mesleyi spor hocası olan bir tanıdığıma sordum ağırlık olmadan kalçan şekillenmez dedi bahsettiği ağırlık da evde kullanılır türden değil
  
  Yorumla
- siyahgibiyalniz
  
  +1 yıl
  Ben uzun yıllar sporculuk yapmış sporculuk dönemlerinde Türkiye dereceleri milli sporculuk ve uluslar arası yarışmaları bulunan bir sporculuk dönemi üzerine uzun bir dönem antrenörlük yaptım Türkiye dereceli milli takımda yarışan sporcular yetiştirdim. Bu mesleği sadece sahada değil tabii akademik eğitimlere tamamladım spor lisesi beden eğitimi bölümü ve beden eğitiminde yüksek lisans yaptım. Kariyerim bu 🤣 neye inanmak istersen tercih senin hahaha
  
  Yorumla
- çiçekçigirl
  
  +1 yıl
  Peki
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

KuzgunSteele Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Yani bence bunları evde de yapabilirsin Ama istiyorsan gidebilirsin de tabii ki oradaki uzmanlardan yardım almak her zaman daha sağlıklı olacaktır senin tercihine bağlı bir şey araştırma yapmanı öneririm

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 20,4b cevap paylaştı.

geliştirebilirsiniz

0

0 Yorumla
yenievlierkek Takip Et
Bilge Yaş: 36

+1 yıl

diğerlerinde farkı ne ki kültür merkezinde olmasının. neden geliştiremeyeceğini düşündün.

0

2 Yorumla
- çiçekçigirl
  
  +1 yıl
  Başında hoca yok ben de aletleri kullanmayı bilmiyorum
  
  Yorumla
- yenievlierkek
  
  +1 yıl
  internetten destek alabilirsin, veya yapay zeka da bu konuda destek oluyor :)
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Çiçek satarak mi 😂

0

2 Yorumla
- çiçekçigirl
  
  +1 yıl
  Ne alaka @mk malı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Puhahhahaha
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Vücudunuzun ölçüleri nedir?

0

0 Yorumla
Psikoavukatt Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 100%

+1 yıl

evde de yapabilirsin

0

2 Yorumla
- çiçekçigirl
  
  +1 yıl
  Evde olmaz ağırlık lazımmış öyle diyo spor yapanlar
  
  Yorumla
- Psikoavukatt
  
  +1 yıl
  e alırsın iki dambıl
  
  Yorumla
agresifpanda69626 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 97%

+1 yıl
Spor konusunda 967 cevap paylaştı.

Yabarsun

0

3 Yorumla
- çiçekçigirl
  
  +1 yıl
  Hadi inşallah hoca varmış ama çok ilgilenmiyormuş
  
  Yorumla
- agresifpanda69626
  
  +1 yıl
  Netten de bakabilirsin
  
  Yorumla
- çiçekçigirl
  
  +1 yıl
  Olmadı öyle yaparım ama hoca olsa gösterse daha iyi olurdu
  
  Yorumla
cennettedepresyonda Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

olur olur

0

1 Yorumla
- çiçekçigirl
  
  +1 yıl
  Hadi inş
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Kültür merkezinin spor salonunda vücut geliştirebilir miyim?

Kültür merkezinin spor salonunda vücut geliştirebilir miyim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!